Доверилась ChatGPT: неделю ем только по меню ИИ | В поисках ПРАЙМ эры | часть 1

Привет, добро пожаловать в новый влог, приятого просмотра 🤍 Больше моего лайф контента тут: Inst - @anzhelika.vs Промт: Создай мне план питания на неделю с учетом следующих параметров: 1. Калорийность в день: (Или укажите свою цель: хочу похудеть, мой вес сейчас такой, рост такой, возраст такой.Рассчитай мне калорийность и бжу с учётом похудения. ) 2. Количество приемов пищи в день: «3 приёма и 2 перекуса» 3. БЖУ: «100г белка, …» 4. Предпочтения в пище: «Не ем рыбу и морепродукты» 5. Аллергии или непереносимости: 6. Количество человек: 7. Частота готовки: «обед и ужин буду готовить 1 раз на 2 дня» 8. Список продуктов, который уже есть в холодильнике: 9. Время, которое готова потратить на готовку одного приёма пищи: 10. В соответствии с планом питания, составь мне список покупок с граммовой на неделю (вы можете расширить или уменьшить этот список. Также помним, что можно перегенерировать запрос, если вам не понравился план, но обязательно укажите, что именно вам не понравилось) #vlog #влог #домашнийвлог #уютныйвлог #эстетика #кафе #косметика #спокойствие #уборка #рецепты #спорт #йога #деньсомной #cozyvlog #праймэра #chatgpt #питаниепоменю #нейросети #эксперимент #anzhelikav #впоискахпрайма