Mi EXPERIENCIA como PSICOLOGO con TINNITUS - ACUFENOS

💬 Si este vídeo te resuena y sientes que el tinnitus no es solo un ruido, sino un sistema nervioso saturado, quiero contarte dónde continuar el proceso. 🌿 COMUNIDAD CALMA PARA EL TINNITUS (SKOOL) He creado una comunidad privada donde trabajamos la habituación al tinnitus desde un enfoque eficaz y basado en las necesidades de las personas de la comunidad, con un proceso claro y acompañado. No es solo información: es entrenamiento progresivo del sistema nervioso, sonidos terapéuticos y apoyo diario, para: 🌿 reducir la ansiedad asociada 🌿 entender la relación entre estrés y sonido 🌿 aprender a regular el sistema nervioso 🌿 dejar de luchar constantemente contra el síntoma 👉 Accede aquí a la comunidad: https://shorturl.at/RZTAH 👥 Grupo gratuito de Facebook Si prefieres empezar poco a poco, también puedes unirte al grupo privado y gratuito de Facebook. No es un grupo de alarmismo ni de curas milagro. Es un espacio seguro, calmado y bien moderado. 👉 Únete aquí: Calma para el Tinnitus y Acúfenos – Apoyo y Bienestar https://shorturl.at/DevF1 📩 Contacto directo Si prefieres escribirme o recibir contenido por email: 👉 [email protected] A veces, empezar por no estar solo/a ya cambia muchas cosas 🌿 🧠 Sobre este vídeo ¿Tienes tinnitus, zumbidos o pitidos en los oídos que no te dejan vivir en paz? En este vídeo te explico cómo mejorar el tinnitus desde el punto de vista de un psicólogo que ha tenido tinnitus y que ha trabajado con muchas personas con esta condición. Veremos técnicas prácticas que me han servido mucho para reducir el volumen del tintineo, el estrés nervioso, mejorar la regulación emocional y trabajar las causas psicosomáticas que amplifican el tinnitus. #tinnitus #psicologiaintegrativa #estres #ansiedad #saludmental #tinnitusayuda #psicosomatico #bienestaremocional #calma #saludemocional #psicologo #mindfulness #sistemavagal