【ポスト完全講義-後編-】ディフェンスの弱点を教えます！ポストで使えるテクニックとフォーメーションを紹介！

【👟シューズ&ウェアを買うならこちら👕】 ⭐️ソブエスポーツ https://a.r10.to/hkND47 ⭐️YOCABITO https://a.r10.to/h5S5Ch ⭐️kemari87 https://a.r10.to/hkV2Vt お体のメンテナンスはこちらのチャンネル✨    / @整体院カイル   【前編】の動画はこちら    • 【ポスト完全講義-前編-】攻め方・崩し方がわかる！オフェンスが上達するポストの考え方...   0:00　intro 0:23　DFシステムごとの攻略法 0:40　6-0ディフェンスの攻略法 3:37　2-4ディフェンスの攻略法 6:26　1-5ディフェンスの攻略法 10:47　3-2-1ディフェンスの攻略法 12:45　使えるテクニック 14:38　とりあえず1点獲れるフォーメーション 今後は2人体制となり、よりパワーアップした内容のコンテンツを配信していきますので、 お楽しみに^ ^ みなさんのハンドボール競技力アップの手助けができればと思います！！ 整体師・トレーナー目線でハンドボールの競技力向上に役立つ技術、考え方、エクササイズ（ストレッチ、トレーニング、整体）を配信します^ ^ ———————————————————————— ◆Twitter   / handball_abi   ◆Instagram   / handball.ability   フォローお願いします^ ^ ———————————————————————— 【当チャンネルおすすめシューズ】 SALMING インドアシューズ ヴァイパー 2.0 https://amzn.to/37YgGmb Salming Hawk インドア コートシューズ https://amzn.to/31Z06yN ———————————————————————— 🔽 お仕事の依頼はこちら ✉️[email protected] 🔽 ブログを開設しました！こちらも参考に！ ＜ハンドボール能力向上.com＞ https://handball-ability.com/ ———————————————————————— 🔽 関連動画 センターの攻め方を理解しよう！ハンドボールのオフェンス解説！ポストの使い方、2対2、1対1、クロス、ユーゴなども解説します！    • センターの攻め方を理解しよう！ハンドボールのオフェンス解説！ポストの使い方、2対2、...   【しなりのあるシュートを獲得する】プレイリスト    • しなりのあるシュート【ハンドボール】   【ハンドボール能力向上】のプレイリスト    • 【ハンドボール能力向上】しなるシュートを撃つためのエクササイズ！しなりのあるシュート...   ———————————————————————— #ハンドボール　#handball　#ポスト