Как защитить личные границы. Инструкция в 4 шага.

Запись на консультацию: https://t.me/psiholog_Elena_Dmitrienko https://vk.com/dmitrienko.online Видео про EMDR https://vkvideo.ru/video-193237267_45... 00:00:00 Как понять, что ваша граница нарушаются. 00:02:15 Тест. 00:04:13 А что такое личной границы? 00:04:36 Признаки здоровых границ. 00:08:58 Признаки нарушения физических границ. 00:14:05 Признаки нарушения психологических границ. 00:20:49 Четыре способа отреагировать. 00:24:08 Четыре шага для восстановления личных границ. 00:31:29 Кто должен охранять Ваши границы? 00:35:02 Всегда ли нарушение границ - это плохо? 00:36:31 Что должно измениться внутри? 00:38:28 EMDR-терапия. Елена Дмитриенко • Семейный психолог • EMDR-терапевт • Магистр психологических наук, больше 4000 часов доп.образования • Автор более 25 психологических программ и тренингов. • Психолог-консультант телевизионного проекта "Звезда на ладони" В своем канале рассказываю о том, что помогает изменить жизнь.