فارماستان - ماذا يحدث لو توقفنا عن النوم ؟

ما هي فوائد النوم ؟ ما هي الأمراض المحتملة عند الحرمان من النوم؟ ما هي مدة النوم المثالية ؟ ما هي أضرار الامتناع عن النوم ؟ ما هي أضرار الأرق؟ ما هي أضرار النوم القليل ؟ و ما هي أضرار الافراط في النوم "النوم الزيادة" ؟ #تابعونا للمزيد ولا تنسوا الاشتراك في قناة #فارماستان و تفعيل الجرس لو حابب تدعم القناة ماديا   / pharmastan   تابعنا على فيس بوك   / pharmastan   لو حابب تتابعني بشكل شخصي   / ali.r.ammar     / ali_ammar94     / dr.aliammar   جروب قناة فارماستان على فيس بوك   / 177308392874233   المصادر العلمية https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... https://academic.oup.com/sleep/articl... https://www.sciencedirect.com/science... https://www.theguardian.com/education...