နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ဝေဒရှင်များ အတွက် Potassium ပါဝင်မှု နည်းအောင် ဟင်းချက်ပြုတ်နည်း
နာတာရှည် ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) ရှိသူတွေအတွက် အစားအသောက်ထဲမှာ Potassium ပါဝင်မှု နည်းဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုမှာတော့ - • ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ အသားငါးတွေထဲက Potassium ဓာတ်ကို နည်းသွားအောင် ဘယ်လိုစနစ်တကျ ပြင်ဆင်ရမလဲ? • Leaching (ရေစိမ်ပြီး ချက်ပြုတ်ခြင်း) နည်းလမ်းကို မှန်ကန်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ? • ကျောက်ကပ်ကို ဝန်မပိစေဘဲ ဘေးကင်းအောင် ချက်ပြုတ်စားသောက်နည်းများ အကြောင်း ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ဝေဒနာရှင်များနဲ့ လူနာရှင်များအတွက် အထူးအသုံးဝင်မယ့် ဗီဒီယိုဖြစ်လို့ အဆုံးထိ ကြည့်ရှုဖို့ တိုက်တွန်းပါတယ်! 📌 ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတွေ အမြဲရရှိဖို့ Subscribe နှိပ်ထားဖို့ မမေ့နဲ့နော်! YouTube: [ / @draungba ] Facebook: [https://www.facebook.com/share/1Bpv3C...] TikTok: [https://www.tiktok.com/@draungva?_r=1...] #KidneyDiet #CKD #PotassiumLowering #HealthyCooking #DrAungBa #NutritionTips #KidneyCare#Myanmar #ကျောက်ကပ် #ကျောက်ကပ်ရောဂါ

ကျောက်ကပ်မပျက်စီးစေဖို့ မဖြစ်မနေလိုက်နာရမယ့် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် နည်းလမ်းများ

ကျောက်ကပ်အားနည်းခြင်းရဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာ (၇) ချက်

သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ချ သဘာဝနည်းလမ်း (၇) ခု (သွေးကြောကျဉ်း၊ပိတ်ခြင်း ကာကွယ်နည်း)

သွေးတိုးရောဂါနှင့် သဘာဝဆေးဝါးများ

မသိမဖြစ် မက်ဖော်မင် | Know Your Metformin | by Dr. Zwe

ရင်ခေါင်းတောင့်ခြင်း သက်သာစေမယ့်နည်းလမ်းများနှင့် ဖြစ်စေသောအကြောင်းအရင်း(၉)ခု

သင်ဟာ မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်တတ်သူတစ်ယောက် ဖြစ်နေပါသလား❓အပိုင်း(၁) ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ ဦးသိန်းမြင့်

ဒီလက္ခဏာတွေပြရင် မကြာခင် လေဖြတ်ပါတော့မယ် (လေဖြတ်ရောဂါ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာများ၊ လုံးဝ မပေါ့ဆပါနဲ့)

အရိုးအဆစ်ကျန်းမာရေးအတွက် အာဟာရဓာတ်တွေရဲ့ အရေးပါပုံ

ကျောက်ကပ်အားကောင်းစေသောအစားအစာ ၇ မျိုး ( နံပါတ် ၆ နဲ့ ၇ က အကောင်းဆုံံး )

ကိုယ့်မှာကျောက်ကပ်ရောဂါရှိနေပြီဆိုရင် ရှောင်သင့်တဲ့အစားအစာ(၉)မျိုး

သွေးတွင်းအဆီကျစေဖို့ ဘာတွေ ဘယ်လိုစားကြမလဲ

ခါးနာတာဘာကြာင့်လဲ ကျောက်ကပ်ရောဂါလား ရိုးရိုးခါးနာတာလား? ခွဲခြားနိုင်မယ့်နည်းလမ်းများ

📌 ဆီးချိုကောင်းအောင် ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ (စားသောက်ခြင်း)

သင့် ကျောက်ကပ် ကောင်းမကောင်း အိမ်မှာပဲ ဒီ ၇ ချက်နဲ့ စစ်ပါ ...

မိုးတွင်းမှာ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ မြန်မြန်သက်သာစေဖို့

သွေးတိုးရောဂါ ၊ သွေးတိုးကျစေသော အစားအစာ

Stop frying eggs all the time - This is the perfect poached egg method for beginners

MPA 7 PM News Update | June 9, 2026

