Die beste Beilage für Diabetiker – ich hab sie endlich gefunden!
Welche Beilage ist wirklich blutzuckerfreundlich? In diesem Video teste ich 25 beliebte Beilagen mit einem Glukosemonitor und verrate, was bei Diabetes auf den Tisch darf! Von Pommes bis Guacamole – hier gibt's ehrliche Ergebnisse, Tipps & Tricks. Schau rein, wenn du deinen Blutzucker im Griff behalten willst! Abonniere unseren Kanal und schreib in die Kommentare, was dir am besten gefallen hat! #Diabetes #Gesundessen #Beilagen #Blutzucker #Ernährung 👉 Dieser Kanal wird in Zusammenarbeit mit @typeonetalks erstellt und in Ihrer Sprache von www.linguana.com lokalisiert 0:00 - Einführung und Ziel des Tests 0:50 - Kartoffeln und Pommes: Auswirkungen auf den Blutzucker 3:08 - Kohlenhydratarme Gemüsebeilagen und Erbsen 5:11 - Reisarten und Auswirkungen auf Blutzucker 7:27 - Mais, Brokkoli und weitere Gemüsealternativen 10:02 - Kartoffelpüree, Wurzelgemüse, Pasta und Bohnen 16:56 - Brot, weitere Beilagen und Pickles 21:33 - Guacamole, Früchte und Abschluss
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