PORRIDGE PERFETTO: la ricetta base per la colazione + 3 varianti golose 🥣​

Il porridge è una "pappa" di avena, una densa zuppa a base di fiocchi d'avena cotti in acqua, latte o bevande vegetali. È la tipica colazione anglosassone, oggi sempre più amata anche in Italia perché sana, nutriente e completa. Puoi personalizzare il porridge di avena come preferisci, aggiungendo cacao, frutta fresca e secca, creme spalmabili: in questo video, la nostra Melissa ti spiega come fare un porridge dalla consistenza perfetta e come puoi condirlo in modo sano e goloso. 00:00 Presentazione 01:38 Quale avena scegliere per il porridge 02:31 Metti l'avena nel pentolino 02:49 Aggiungi acqua, latte e un pizzico di sale 03:23 Cuoci mescolando per circa 5-7 minuti 04:05 Togli dal fuoco e lascia riposare 04:24 Aggiungi il topping 04:56 Porridge al cacao INGREDIENTI Per la ricetta base del porridge: ✔ 45 g di fiocchi d’avena piccoli ✔ 65 ml di latte o bevanda vegetale ✔ 70 ml d'acqua ✔ un pizzico di sale Per la variante con frutti rossi: ✔ frutti rossi q.b. ✔ miele q.b. ✔ semi di chia q.b. Per la variante al cacao: ✔ 45 g di fiocchi d’avena piccoli ✔ 65 ml di latte o bevanda vegetale ✔ 70 ml di acqua ✔ un pizzico di sale ✔ 1 cucchiaino di cacao amaro in polvere ✔ granella di nocciole q.b. ✔ 1 cucchiaino di crema 100% di nocciole ✔ 1 banana ✔ cioccolato fondente q.b. Per la variante alle mele e cannella: ✔ 45 g di fiocchi d’avena piccoli ✔ 65 ml di latte o bevanda vegetale ✔ 70 ml d'acqua ✔ un pizzico di sale ✔ 1 mela ✔ cannella q.b. ✔ uvetta q.b. ✔ mandorle q.b. Leggi anche la ricetta sul nostro magazine 👉 https://www.cookist.it/porridge-la-ri... Guarda tutte le ricette di    • DOLCE far DOLCI con MELISSA ​​🧁​👩🏼‍🍳   Iscriviti al canale per non perdere la prossima videoricetta 🔔​ http://cooki.st/hjVXw Il nostro ricettario 👉 https://www.cookist.it/ Seguici su ⬇️ Facebook:   / cookist   Instagram:   / cookist   For any content use please feel free to contact [email protected] #porridge #porridgebowl #colazione #colazionesana #cookist