▶︎
རྗེ་བཙུན་སྒྲོལ་དཀར་དང་སྒྲོལ་ལྗང་གཉིས་ཀྱི་ཁྱད་པར།🙏The difference between white Tara and green Tara
▶︎
བསྡུ་བའི་དངོས་པོ་བཞིའི་ཐོག་ནས་གཞན་ལ་རོགས་པ་བྱེད་ཚུལ་སྐོར་བཤད་པ།How do help others.
▶︎
སྐུ་གསུམ་ངོ་སྤྲོད་དང་། སྒྲིབ་གཉིས་ཀྱི་རྣམ་གཞག
▶︎
ལོ་རྟགས་བཅུ་གཉིས་ངོ་སྤྲོད་ལེ་ཚན་གཉིས་པ།part2ཡོས་སྦྲུལ་གླང་ལུག་རྟ་བྱི་བ།🥰
▶︎
ཕོ་བའི་མེ་དྲོད་ལ་ཕན་པའི་ཟས།Which foods improve digestion?🤔#sowarigpa#digestion#health#enzyme#acid
▶︎
ཚཱ་ཚཱ་ཡི་ཕན་ཡོན། ལོ་རྒྱུས། ཚཱ་ཚཱ་གཅིག་གིས་མི་གསུམ་སངས་རྒྱས་པ།
▶︎
ཕྱག་གི་ངོ་སྤྲོད་དང་ཕན་ཡོན་བཅུ་བཤད་པI ntroduction to postration and explanation of it's benefit.
▶︎
དལ་བ་བརྒྱད་དང་འབྱོར་བ་བཅུ་ཡི་སྐོར་གྱི་འགྲེལ་བཤད་ཁ་གསལ་གོ་བདེ།
▶︎
ནང་ཆོས་ངོ་སྤྲོད་གལ་ཆེན་སྐོར། The Importance of Introduction to Buddhism | Shimla-19/5/2023
▶︎
མི་ཚེ་འཆར་འགོད། དཀའ་སྡུག་གདོང་ལེན། སེམས་ཤུགས་མ་ཆག
▶︎
ཐུབ་པའི་མཚན་སྔགས་དང་སྒྲོལ་མའི་མཚན་སྔགས་ཀྱི་འགྲེལ་བཤད་ཁ་གསལ་གོ་བདེ།
▶︎
དཀོན་མཆོག་ལ་མར་མེ་ཕུལ་བའི་ཕན་ཡོན་དང་མར་མེ་ཇི་ལྟར་འབུལ་ཚུལ་སྐོར་སྙིང་པོ་བསྡུས་ནས་བཤད་པ།
▶︎
སྒོམ་ཞེས་པའི་དོན་གང་ཡིན་ནམ།
▶︎
དགེ་བཤེས་ཐུབ་བསྟན་དཔལ་བཟང་ལགས་ནས་འཕགས་པའི་བདེན་པ་བཞི་ངོ་སྤྲོད། ཉིན་དང་པོ།
▶︎
༄༅། དབུ་མ་འཇུག་པ་དང་དེའི་འགྲེལ་བ་དབུ་མ་དགོངས་པ་རབ་གསལ་ལས་ལེའུ་དྲུག་པ་ཆོས་ཀྱི་བདག་མེད། ཚོགས་ཐེངས་ ༩༡
▶︎
༈ བོད་དུ་གནས་ཆུང་སྐུ་རྟེན་བསད་དགོས་བྱུང་འདུགསྦོར་ལུག་ཡའི་མཚམས་དང་ཀ་བ་གསུམ་པ་བཞི་བ་གཏོར་ཐབས། #nechung
▶︎
(1)མ་ཎིའི་འགྲེལ་བཤད་དང་ཕན་ཡོན་སྙིང་བསྡུས། གསུངས་བཤད་པ་དགེ་བཤེས་བེ་རི་འཇིགས་མེད་དབང་རྒྱལ།
▶︎
མཎྜལ་གྱི་ངོ་སྤྲོད་དང་ཕན་ཡོན་རྒྱས་པར་བཤད་པ།
▶︎
ཁྱེད་ཀྱི་ལོ་རྟགས་ལ་སྐྱོན་ཆ་གང་ཡོད་དམ།part1
▶︎