夏場こそ「薄底シューズ」で脚力強化を！！～改めてターサージャパン愛を語る～

本日の「お題」ですが、、、 夏場の鍛錬期ということで「薄底シューズで脚力強化を！！」 といったことでお話をしていくと同時に、、、 改めて「厚底シューズ全盛」のこの時代に敢えて、 こちらの薄底シューズの代表格とも言えます アシックスの「ターサージャパン」についてお話をしていきたいと思います。 今回の動画では、、、 ①夏場の脚力強化に薄底シューズを！！ ②ターサージャパン愛を語る！！ といった内容でお話していきたいと思います。 薄底シューズの活用法としての一つの参考情報としてもご活用ください。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このチャンネルでは、 これまで「学生～市民ランナー～実業団ランナー～市民ランナー」と 紆余曲折をしながら歩んできた40年間の「陸上長距離＆ランニング」での 競技経験をもとに「走る事」にまつわる情報を発信していきます。 私自身の「競技経験」が皆様の「ランニングライフ」のステップアップのヒントに繋がればと思います。 (経歴) 1972年8月生まれ 静岡県在住の「アラフィフランナー」です。 普段は「整体師」と「ランニングアドバイザ―」をしながら現役ランナーをやっています。 小中高～実業団～市民ランナーと様々なステージで40年に渡り「競技生活」を送ってきています(現在進行形)。 元々「センスなし、才能なし、実績なし」から 実業団ランナーまでたどり着いたこれまでの競技経験と アラフィフランナーの現在進行形のリアルな実体験を踏まえた 弱者の視点となる方法「弱者の兵法」として、お話していこうと思っております。 どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m 「ランたろう。」のランニングスペックです💡 (ベストタイム） ・フルマラソン：2:28:57(04年：防府読売) ・ハーフマラソン：1:07:29(98年：名古屋) ・5000m：14分30秒6(96年：浜松四ツ池) ・10000m：30分20秒06(96年：浜松四ツ池) ・100㎞：10時間14分12秒(22年：野辺山) 現在は、年1回のフルマラソン「サブ３」＆ウルトラマラソン「完走」を目標に競技を続けています。 お仕事のご相談、お問い合わせは、こちらからどうぞ↓↓↓ ・弊社HP https://kibokaifukudo.com/ ・インスタグラム   / kibokaifukudo_run_plus