क्या आप भी रात भर सोचते रहते हैं? Overthinking को कैसे रोकें | श्रीकृष्ण का समाधान

क्या आप भी रात भर सोचते रहते हैं? Overthinking को कैसे रोकें | श्रीकृष्ण का समाधान #Overthinking #bhagavadgita #motivation #shrikrishna #mentalpeace #SpiritualSelfWellness #Motivation क्या आप भी रात में सोने से पहले पुरानी बातें, भविष्य की चिंताएँ और लोगों की कही हुई बातें बार-बार सोचते रहते हैं? यही Overthinking है। भगवद गीता में भगवान श्रीकृष्ण बताते हैं कि हमारा अधिकार केवल कर्म पर है, परिणाम पर नहीं। जब हम हर बात को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं, तब मन चिंता और तनाव में फँस जाता है। इस वीडियो में जानिए: • Overthinking क्यों होती है? • यह आपकी मानसिक शांति को कैसे प्रभावित करती है? • भगवान श्रीकृष्ण की शिक्षा के अनुसार इससे कैसे बाहर निकलें? यदि वीडियो पसंद आए तो Like, Share और Subscribe ज़रूर करें। Spiritual Self Wellness Overthinking Solutions | Bhagavad Gita Wisdom | Mental Peace overthinking overthinking in hindi how to stop overthinking overthinking solution bhagavad gita wisdom krishna motivation spiritual self wellness mental peace stress relief anxiety solution self improvement mindfulness hindi motivation hindi life lessons from gita positive thinking