#295 Czy Jedzenie z Telefonem Zabija Emocje? Po Co Uciekamy Do Internetu? - dr Maciej Dębski

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :) Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila [email protected] Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :) Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj:   / przemekgorczyk   🎧 Słuchaj na Spotify:    • #295 Czy Jedzenie z Telefonem Zabija Emocj...   Założyciel i prezes Fundacji. Socjolog problemów społecznych, wykładowca akademicki, edukator społeczny, ekspert w realizacji badań naukowych, ekspert Najwyższej Izby Kontroli, Rzecznika Praw Obywatelskich, Fundator i Prezes Fundacji DBAM O MÓJ Z@SIĘG, autor/współautor publikacji na naukowych z zakresu problemów społecznych (bezdomność, przemoc w rodzinie, uzależnienia od substancji psychoaktywnych, uzależnienia behawioralne), autor/współautor dokumentów strategicznych, programów lokalnych, pomysłodawca ogólnopolskich badań z zakresu fonoholizmu i problemu cyberprzemocy zrealizowanych wśród 22.000 uczniów oraz 4.000 nauczycieli. Linki: WWW: https://www.dbamomojzasieg.com LinkedIn:   / maciej-d%c4%99bski-phd-196767b0   LinkedIn Fundacji:   / fundacja-dbam-o-m%c3%b3j-zasi%c4%99g   YouTube:    / @fundacjadbamomojzasieg7583   Instagram:   / dbamomojzasieg   Facebook:   / dbamomojzasieg   -------- Spis treści: 00:00:00 Dziś w odcinku 00:01:38 dr Maciej Dębski 00:02:35 Geneza pomysłu fundacji "Dbam o mój zasięg" 00:05:23 Gadżety odciągające nas od życia 00:09:50 Fizjologiczne objawy uzależnienia od telefonu 00:11:44 Zespół suchego oka 00:13:15 SMS-owa szyja 00:14:11 Problem bezsenności 00:14:52 Problem z higieną u graczy 00:15:41 Śmierć symptomem somatycznym 00:17:34 Rodzice a uzależnienie od nowych technologii 00:20:09 Ilość a jakość czasu spędzanego w sieci 00:23:08 Osobowości a uzależnienie 00:27:59 Ślady w sieci 00:31:19 Narzędzia do mierzenia 00:35:55 Zmiana nawyków to nic trudnego 00:42:06 Telefon zabija empatię 00:45:25 Jak zmienia nam się mózg 00:48:23 Zmiany w mózgach dzieci 00:53:25 Najlepsza nauka wywodzi się z błędów 00:55:12 Czy rozsądnym jest badanie mózgu dziecka 00:59:36 Jednym z problemów są rodzice 01:06:56 Dlaczego jeszcze oficjalnie nie uznano uzależnienia od social mediów 01:12:25 Pewność siebie a social media 01:20:09 Korelacja samobójstw ze sprawczością 01:26:45 Co się robi, by ograniczyć Internet 01:30:20 Czy 13-latek powinien mieć telefon 01:37:50 Leniwy rodzic a uzależnienie dziecka od social mediów 01:43:03 Jak rozmawiać z dziećmi o treściach z Internetu 01:52:37 Naiwność rodziców względem dzieci 01:59:45 Nauka radzenia sobie z porażką i hejtem 02:02:44 Co jest potrzebne dla Fundacji 02:07:50 dr Maciej Dębski w Internecie 💿 Playlista kanału:    • Najnowsze   #294 Tomasz Stawiszyński – filozofia, psychoterapia    • #294 Jak Nie Dać Się Zaślepić Wiarą? Czy K...   #293 Jarosław Sroka – sterydy, dieta, praca mózgu    • #293 Oczekiwania Po Testosteronie vs. Rzec...   #292 Roman Gutek – kino, festiwale filmowe, cenzura    • Video   #291 prof. Wojciech Kulesza – psycholog, naśladownictwo    • Video   #290 ppłk Krzysztof Płatek – F-16, wojsko, wojna z Rosją    • #290 Dlaczego Zakup Uzbrojenia Jest Trudni...   #289 dr Anna Grabowska-Siwiec – ABW, kontrwywiad, wojsko    • #289 Oczekiwania vs. Rzeczywistość Pracy S...   #288 Mateusz Chrobok – cyberbezpieczeństwo, AI, hakerzy    • #288 Jak Zarobić Jako Haker Nie Łamiąc Pra...   #287 Zbigniew Parafianowicz – dziennikarz, reporter, korespondent    • Video   #286 prof. Bogdan de Barbaro – psycholog, relacje, przemoc    • #286 Dlaczego Rodzice Biją Swoje Dzieci? G...   #285 prof. Przemysław Bąbel – psychoterapeuta, manipulacja    • #285 Jak Psychoterapeuta Może Cię Zmanipul...   #284 Tomasz Kurczaba – geolog, pingwiny, orki, Antarktyda    • #284 Jak To Jest Być Zjedzonym Przez Niedź...   #283 Remigiusz Mróz – pisarz, kryminały, bestseller, psychopaci    • #283 Czy w Każdym z Nas Żyje Strażnik z Ob...   #282 Tomasz Czajka – chatGPT, SpaceX, programista    • #282 Czego Nie Wie ChatGPT? Czy Warto Się ...   #281 Mateusz Grzeszczuk – Podróż bez Paszportu    • #281 Dlaczego Nie Kupujemy Rzeczy Made In ...   #280 płk. Krystian Zięć – lotnictwo, F-16, pilot, służby    • #280 Jak Uniknąć Życia, Którego Będziesz Ż...   #279 Łukasz Rzepecki – renowacja zabytkowych aut    • #279 Czy Współczesny Świat Niszczy Chęć Do...   #278 Marek Zimniak – Royal Watch, luksus, elegancja    • #278 Dlaczego Relacje Budowane Na Alkoholu...   #socjolog #fundacja #edukacja

#567 Czy Szaleństwo Trumpa Zabrnęło Za Daleko? Strefa Gazy, Putin, Polityka - Marek Podraza
▶︎

#567 Czy Szaleństwo Trumpa Zabrnęło Za Daleko? Strefa Gazy, Putin, Polityka - Marek Podraza

Neurobiolog: “Psychodeliki działają lepiej, niż antydepresanty” | Robin Carhart-Harris
▶︎

Neurobiolog: “Psychodeliki działają lepiej, niż antydepresanty” | Robin Carhart-Harris

Ewolucja trąbowców / Dr Daniel Tyborowski
▶︎

Ewolucja trąbowców / Dr Daniel Tyborowski

Suplementy które naprawdę działają – dawki, godziny i błędy | Jakub Mauricz
▶︎

Suplementy które naprawdę działają – dawki, godziny i błędy | Jakub Mauricz

RAFAŁ PACZEŚ - ProkuraTOUR'a (2025)
▶︎

RAFAŁ PACZEŚ - ProkuraTOUR'a (2025)

KONTRA #27 Rymanowski, Bartosiak, Bosak: Co dalej z Ukrainą?
▶︎

KONTRA #27 Rymanowski, Bartosiak, Bosak: Co dalej z Ukrainą?

#291 Jak Ludzie Stają Się Źli? Czy Życie Bez Emocji Byłoby Prostsze? - prof. dr hab Wojciech Kulesza
▶︎

#291 Jak Ludzie Stają Się Źli? Czy Życie Bez Emocji Byłoby Prostsze? - prof. dr hab Wojciech Kulesza

Rymanowski, Parafianowicz: Bohater czy mitoman?
▶︎

Rymanowski, Parafianowicz: Bohater czy mitoman?

Genialny fizyk: "Moje badania to pokazują. To wyścig samobójczy dla ludzkości” | Anthony Aguirre
▶︎

Genialny fizyk: "Moje badania to pokazują. To wyścig samobójczy dla ludzkości” | Anthony Aguirre

Jakie prawa rządzą wszechświatem? - dr Tomasz Miller - didaskalia#110
▶︎

Jakie prawa rządzą wszechświatem? - dr Tomasz Miller - didaskalia#110

#309 A Co Jeśli Czas Nie Istnieje? Ile Kosztuje Wysłanie Swoich Prochów Na Księżyc? - Piotr Kosek
▶︎

#309 A Co Jeśli Czas Nie Istnieje? Ile Kosztuje Wysłanie Swoich Prochów Na Księżyc? - Piotr Kosek

Niech politycy zamkną się w gabinetach | gen. Roman Polko | ŻEBY WIEDZIEĆ #35
▶︎

Niech politycy zamkną się w gabinetach | gen. Roman Polko | ŻEBY WIEDZIEĆ #35

Zatruwasz się własnymi myślami – jak chora dusza niszczy ciało? dr Monika Czerska
▶︎

Zatruwasz się własnymi myślami – jak chora dusza niszczy ciało? dr Monika Czerska

#52 Jak Poprawić Pracę Mózgu? Zmiana Nawyków, Świadomość, Neuroplastyczność - dr Alicja Puścian
▶︎

#52 Jak Poprawić Pracę Mózgu? Zmiana Nawyków, Świadomość, Neuroplastyczność - dr Alicja Puścian

Czy psychodeliki to przyszłość medycyny? Fakty i mity o psychodelikach wyjaśnia ekspert - Jakub Greń
▶︎

Czy psychodeliki to przyszłość medycyny? Fakty i mity o psychodelikach wyjaśnia ekspert - Jakub Greń

Historiker Sven Beckert über die Geschichte des Kapitalismus - Jung & Naiv: Folge 802
▶︎

Historiker Sven Beckert über die Geschichte des Kapitalismus - Jung & Naiv: Folge 802

The Theology of the Holy Spirit Explained and Defended
▶︎

The Theology of the Holy Spirit Explained and Defended

Dlaczego codziennie czujesz się źle? | dr Tadeusz Oleszczuk
▶︎

Dlaczego codziennie czujesz się źle? | dr Tadeusz Oleszczuk

PARAFIANOWICZ: UKRAINA ZAWIODŁA SWOJEGO NAJWAŻNIEJSZEGO PARTNERA
▶︎

PARAFIANOWICZ: UKRAINA ZAWIODŁA SWOJEGO NAJWAŻNIEJSZEGO PARTNERA

"Zdrowe” jedzenie niszczy ci głowę || Jakub Mauricz BALANS #100
▶︎

"Zdrowe” jedzenie niszczy ci głowę || Jakub Mauricz BALANS #100