Az ájurvéda alapjai - a három dósa

Ebben az előadásban világos, mindenki számára érthető módon bemutatom az ájurvéda alapjait. Beszélek arról, hogy miként jött létre ez a tudomány, majd részletesen bemutatom azt a három, dósának nevezett elvet, mely az ájurvéda szerint minden életműködés alapja. A három dósára épül az ájurvéda típustana, módszerei és gyakorlatai. Elmagyarázom, hogyan jönnek létre a dósák, milyen sajátságaik vannak, hogyan nyilvánulnak meg a fizikai testben és a lelki működésben egyensúlyi és egyensúlyt vesztett állapotukban. Kitérek arra is, hogy miként kapcsolódnak az évszakokhoz, a klimatikus viszonyokhoz, a napszakokhoz és a táplálkozáshoz. Az előadás 2025. április 14-én Szegeden, a Tiszavirág Pszichológiai Központban hangzott el.