تخفيض السكر طبيعي /تحضير حب الرشاد ووجبه صحية 🍴🍲☕)

في هذه الحلقه شرح مبسط جدا لطريقه أعداد حب الرشاد ووجبه صحيه خفيفه وغنيه جدا بكل الفيتامينات والمعادن والبروتين وكل مايحتاجه الجسم ليكون في صحه جيده وقوه وللوقايه والعلاج من الأمراض وتنظيف الجسم من المواد الضاره كالدهون الثلاثيه والكوليسترول والكبد الدهني وعلاج مشاكل القاولون والسكر والضغط وامراض الدم وخلافه , وتتميز الأعشاب الطبيه الصحيحه والوجبات الصحيه ان قيمتها الغذائيه عاليه جدا وتكلفه تجهيزها رخيصه جدا بالمقارنه بالأكلات غير الصحيه ,وتلك الحلقه اهم مايميزها ان تشرح طريقه الاعداد غير التقليديه بمعني يجب زياده الاضافات الصحيه للأكلات وليس لتغير الطعم فقط ليستفيد الجسم بأكبر قدر من الفيتامينات والمعادن وكل المواد النافعه للجسم ، وبالمواظبه ستتغير صحه الانسان للأفضل بلاشك في وقت قصير وبالاستمرار سيشعر بالفارق كما شعرت انا,وربما ستكون هذه الحلقه ضمن سلسله حلقات متنوعه للحياه الصحيه من حيث طريقه وكيفيه الاكل والنشاط البدني والفكري وكل مناحي الحياه عموما بأسلوب سهل والمتفق عليه بحثيا وعلميا بأذن الله ..ومن لم يشاهد الجزء الاول ادعوه لمشاهدته ليكون الموضوع متصل في ذهنه ليس للسكر فحسب وانما للحياه الصحيحه والصحيه عموما ... رابط الجزء الأول من حلقه علاج السكر في أسبوع بدون أدويه   • علاج السكر خلال أسبوع بالعلم الطبيعي في أل...