Разминка для сноубордистов

Как и зачем разминаться сноубордисту, лыжнику, скейтеру, роллеру и вообще всем. Как правильно размяться перед катанием, как долго держится эффект. Разминка занимает 5 минут и будет полезна всем. Полезные и интересные видео в тему. Урок. Как правильно падать:    • Урок по сноуборду. Падения - как делать эт...   Первый влог про сноуборд "Сноуборд, софт карвинг, борщ. Что делать, чтобы лечь на склон красиво.":    • Сноуборд, софт карвинг, борщ. Что делать, ...   Если вы устаете после катания:    • Самомассаж роллером, который за 5 минут из...   Разговор с профессиональным гидом по фрирайду о безопасности при катании вне трасс:    • О фрирайде и безопасности при катании вне ...   Лекция о межсезонной подготовке сноубордистов:    • Лекция: Межсезонная подготовка сноубордистов   Тренировка сноубордиста летом на балансборде:    • Тренировка сноубордиста летом   Мой блог в инстаграм: www.instagram.com/maxabelyx/ Записаться на тренировку или задать вопрос: http://taplink.cc/maxabelyx Поддержать проект: https://money.yandex.ru/to/4100135242...