11 RACCONTI ZEN per LIBERARE la MENTE prima di DORMIRE

Pensa alla tua mente come a un lago: quando si agita, il fondale si solleva e l'acqua diventa torbida. Ora, è il momento di calmare le acque e farle tornare limpide e cristalline. Stai per intraprendere un viaggio di consapevolezza, attraverso 11 antichi racconti Zen capaci di sciogliere i pensieri e aprire la mente. Al termine del video, ogni cosa ti sembrerà avere una luce diversa. Buon ascolto 🎧 📖 Capitoli 00:00 Intro 00:30 1. Il Ladro d'Ombra 6:34 2. Le Porte del Paradiso e Inferno 14:01 3. La Volpe e il Leone 22:39 4. La Mente di Pietra 28:23 5. La Luna nell'Acqua 35:08 6. Il Vento e la Candela 40:53 7. Il Loto e il Fango 48:12 8. La Catena d'Oro 55:13 9. La Musica del Pastore 1:01:23 10. L'Errore della Tessitrice 1:08:35 11. Le Due Sponde del Fiume