🙏နေ့တစ်နေ့ရဲ့အစမှာ စိတ်ကို ဘယ်လိုနှလုံးသွင်းမလဲ?🙏

🙏မနက်ခင်းအလင်းနဲ့အတူ "အလင်းအိမ်ဓမ္မသံစဉ်" မိသားစုဝင် ဓမ္မမိတ်ဆွေများအားလုံး မင်္ဂလာပါဗျာ။ 🙏 ကျွန်တော်တို့ တစ်နေ့တာလုံး အလုပ်အကိုင်တွေ၊ စီးပွားရေးတွေ အဆင်ပြေချောမွေ့ပြီး စိတ်အေးချမ်းဖို့ဆိုရင်... မနက်ခင်းအိပ်ရာနိုးနိုးချင်း စိတ်ကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ နှလုံးသွင်းမလဲ (ယောနိသောမနသိကာရ ဖြစ်မလဲ) ဆိုတာ အလွန်ပဲ အရေးကြီးလှပါတယ်။ သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော်ဘုရားကြီး မိန့်ကြားတော်မူထားတဲ့ "အလွန်အစွမ်းထက်သော နေ့တစ်နေ့ရဲ့အစမှာ နှလုံးသွင်းနည်းတရားတော်" ကို စိတ်အေးချမ်းစွာ နာယူပူဇော်နိုင်ကြဖို့ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်ဗျာ။ မနက်ခင်းမှာ ဒီတရားတော်လေးကို စိတ်ပါလက်ပါ နာကြားပြီး မိမိရဲ့ တစ်နေ့တာကို ကုသိုလ်အလင်းတန်းတွေနဲ့ စတင်လိုက်ပါ။ တရားတော်ကို နာကြားပြီး စိတ်ကြည်လင်အေးချမ်းသွားတယ်ဆိုရင် မိသားစု၊ မိတ်ဆွေတွေပါ နာကြားနိုင်အောင် "Share" ပေးခြင်းဖြင့် ဓမ္မဒါနကုသိုလ် ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်ဗျာ။🙏🙏🙏 #ဓမ္မအလင်းအိမ် #သစ္စာရွေစည်ဆရာတော်တရားတော်များ2026 #သစ္စာရွေစည်ဆရာတော် #နေ့တစ်နေ့ရဲ့အစ #နှလုံးသွင်းနည်း #DhammaAlinTan #DhammaTalks #MyanmarDhamma #Mindfulness #buddha #buddhism #motivation #တရားတော်များ #တရားတော်များ2026 #mindset #mindfulness