【必見】日本1位になれた砲丸投げグライド投法のコツ！音声付き解説動画
今回は沢山のリクエストをいただいたグライド投法の解説してみました！ 本当に感覚的なものなので自分の感覚に合うか合わないかはやってみないとわかりません。反復練習してみてください！沢山の選手が試合を控えてる時期みたいなので怪我やウイルスに気をつけていい結果を残してくださいね！それではまた！ NM君のInstagram ↓↓↓ / n.m.gram0214 NM君のTwitter ↓↓↓ / masato00214 NM君のTikTok ↓↓↓ / masatonagaoka0214 NM君のYouTube ↓↓↓ / @nm-ju6oy #砲丸投げ日本一#グライド投法#NM君の筋トレ日記#筋トレ#フィジーク#筋力トレーニング#砲丸投げ#円盤投げ#ダイエット#減量#増量#NM君#YouTube#フィジークの大会にでる！
![[Shot Put (Athletics)] Learn how to glide and practice! Learn a stable step that will improve you...](https://i.ytimg.com/vi/eVBX9Pl5r2k/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAf_6TUxOkfULD34-9UGZ2qlD-vPQ)
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[Shot Put (Athletics)] Learn how to glide and practice! Learn a stable step that will improve you...
![[Shot Put] A complete guide to the glide throwing technique, from tips to practice methods](https://i.ytimg.com/vi/XM17-p461sU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCCK4nIfHnXs9bkhRdBCzT8XVIk5w)
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砲丸投げの突き出しが爆発的に強くなるコツ3選
![[Shot Put] Glide explanation and technique selection](https://i.ytimg.com/vi/HXBKiN8TVD8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAYte0fuRYWjuA4YlmrT226RP87yg)
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[Shot Put] Glide explanation and technique selection
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【砲丸投げのコツ】グライド投げのやり方・練習方法！日本で最も多い砲丸投げの投げ方をを習得しよう！
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【砲丸投げ】「砲丸投げ初心者に向けての指導」
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砲丸投げ（グライドの技術練習）
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男子砲丸投 日本選手権陸上 2026
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We Put Women in Self Defense Challenges
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説明不要のヤバい怪物（バケモノ）です。見たら分かります。
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2012 新潟インターハイ 男子 砲丸投げ 決勝
![[KTN] Shot put athlete with mild intellectual disability takes 2nd place in prefectural tournamen...](https://i.ytimg.com/vi/egzYJixgxQg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDGHX1kFjuj4pdLQAiYfLOMXVfVfA)
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【砲丸投げ（陸上競技）】パワーポジションからの投げ！グライドや回転投げを行う前に、正しいフォームを身につけよう！ #陸上競技 #砲丸投げ #悟空アスリーツ
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【初戦】兵庫リレーカーニバルで自己ベストで優勝しました
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円盤投【フルターン投げ導入編】解説
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[NEXT-GENERATION] Shot Put: Takara Ogaki (17) "From Atsuma to the World" | NEXT-GENERATION #1
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