Кораблики на наружних ребрах. Самые эффективные упражнения.

Учим кораблики вместе с Юлей и Женей. Если Вы хотите больше видеоуроков, подписывайтесь на наш закрытый телеграмм-канал, и Вы их будете получать каждую неделю! Много контента в закрытом Telegramm-канале Что Вас ждет по подписке: 4 тематических блока видеоуроков: 1) Разбор элементов; 2) Управление корпусом и реберность; 3) Хореография на льду; 4) Хореографические последовательности и связки шагов. Для того, чтобы подписаться, выполните несколько простых шагов: выберите тариф: 1) Меценат - 1900 р/месяц видео-уроки по элементам фигурного катания (разбор и упражнения); видео-уроки на реберность и управление корпусом; видео-уроки из блока "хореография на льду" (работаем над балетными позициями рук и ног, движениями с точки зрения классического танца не у станка, а на льду); видео-уроки с примерами связок, дорожек шагов, комбинациями элементов. Данный контент - на 70% авторская работа. Большая часть упражнений придумана мной, Вы не найдете их на других ресурсах и в других источниках. возможность комментировать и общаться внутри клуба; 2) Студент-онлайн - 4500 р/месяц к тому, что предлагается подписчикам уровня Меценат, у Вас есть обратная видеосвязь! Посмотрев еженедельный видеоурок, Вы снимаете собственный вариант исполнения упражнения и отправляете мне его на почту [email protected] После этого Вы ждете от меня видео-ответ, либо (если все хорошо) голосовое сообщение с рекомендациями, либо текстовое. Можно присылать 4 домашку в неделю. При необходимости что-либо переделать, попрошу об этом студента лично. 3) Студент-очник - 7500 р/месяц к тому, что доступно предыдущему уровню У Вас есть возможность посещать очные занятия: либо два занятия в группе, либо одно индивидуальное раз в месяц! Стоимость занятий входит в стоимость оплаты подписки без учета оплаты льда. Выбрали тариф? Следующий шаг - переведите соответствующую сумму на Тинькофф-сбор: https://www.tbank.ru/cf/46cJE31kXGK Не забудьте в графе "сообщение Юлии" указать Ваш номер телефона или почту, куда прислать ссылки доступа! Если забудете, напишите на почту [email protected] с указанием времени, суммы перевода, Вашего имени и первой буквы фамилии! И уже тогда в письме не забудьте все это указать!!! Тинькофф-сбор: Меценат - 1900 р Студент-онлайн - 4500 р Студент-очник - 7500 р Отдельно видео по твиззлам без подписки - 900 р !!! Тинькофф-сбор: https://www.tbank.ru/cf/46cJE31kXGK Если Вы живете за границей и перевод на Тинькофф-сбор не работает, напишите на почту [email protected] Я пришлю другую ссылку. В ответ на Ваш перевод я пришлю на указанный Вами номер телефона, email и тд ссылку на закрытый Телеграмм. Остались вопросы? - Пишите на [email protected] Не забывайте, что у нас также много бесплатного контента, и не только на ютубе! Наши соцсети: Instagramm: @figure_skating_lessons Dzen: dzen.ru/id/5cbc80c055863600b3c29f74 Telegram: https://t.me/ulanovschool RuTube: https://rutube.ru/channel/24623849/ Записаться на урок: [email protected] или подпишитесь на Инстаграмм (там общаться удобнее), пишите в личку! Успехов на льду!