【睡眠導入】ひつじが一匹…『羊を1000匹数える動画』8時間ver. 眠れない夜の特効薬（読み手：快眠セラピスト 椎名綾子）
こんばんは、椎名綾子です。 数ある動画の中から、お越しいただきありがとうございます。 今夜は、たっぷり8時間、1,000匹のヒツジを数えてみました。 「なかなか寝付けない」「夜中に目が覚めてしまった」という時に、そっと寄り添う音声になれば幸いです。 1回1,000匹（約2時間）を4回繰り返す構成になっています。 途中で広告が入らない仕様ですので、朝まで安心してお流しください。 呼吸が整い、自然と眠りに落ちるような心地よいリズムで読み上げています。 今夜も、皆様が穏やかで幸せな夢を見られますように...🌙 ≪1,000匹羊数え目次≫ 00:00 オープニング 00:09 １回目 02:05:20 ２回目 04:10:40 ３回目 06:16:00 ４回目 動画を気に入っていただけましたら、 「チャンネル登録」や「高評価」で応援いただけると、とても励みになります。 ▶︎ / @ayakoshiina ――――――――――――――――――――― ≪ おすすめ動画 ≫ ■認知シャッフル睡眠法 • 【癒しの睡眠導入】認知シャッフル睡眠法【即寝落ち／眠れる女性ボイス／ヒーリングミュー... ■偉人の名言600選 • 【総集編】心を整える『偉人の名言600選』｜自己肯定感が上がる・癒やされる究極の睡眠... ――――――――――――――――――――― 【SNS / Credits】 ◆協力：永井重行様 (合同会社ASlinkProject) / shigeyuki_nagai ◆椎名綾子 SNS X (Twitter)： / ayako_611 Instagram： / ayakoshiina ※当チャンネルの音声・画像の無断転載、再アップロードは固くお断りします。 朗読 #読み聞かせ #睡眠導入 #睡眠誘導 #眠れない夜に #羊が一匹 #羊を数える #ひつじがいっぴき #おやすみ
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