방탄소년단 BTS - butter 살이 이렇게나 빠진다고...??[K-pop dance workout]

#bts #butter #Kpopdance 가슴이 웅장해집니다.. 이번 #다이어트댄스 는 바로바로바로바로 Bts #버터 !!!오~~~예~~!! 버터 듣자마자 역시 bts... 요즘 매일 무한재생중이에요 이번 영상 정말...팬심 가득담아서 스튜디오도 대관하고 옷도 신중하게 픽하고 안무도 누구나 재미있게 착착 붙게 따라할 수 있도록 심혈을 기울여서 만들었어요 둥이님들이랑 함께 하고 싶어요 !! 처음에는 0.75 배속으로 계속 반복해 동작을 익혀주시고 동작을 익히고 나서는 1배속으로 함께 해주시길추천드려요 ^^ (뇽쌤- 층간소음 X) Bts #버터 신나게 따라하시면 5분만에 땀폭발 할거에요, 감량길 함께 걸어요. 상, 하체, 코어까지 함께사용한 신나는 댄스운동이에요. 어느새 기분좋게 흐르는 땀과 한껏 업되어있는 나를 발견하실거에요 ^^ *운동시 참고사항 뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요! -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요 *주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭 담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은 본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.. 흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트" 인스타그램 더 많은 운동영상 보러가기 윤쌤 인스타그램   / ch.yoooon   뇽쌤 인스타그램   / pila_nyong   영상 제작 @here.contents *운동시 참고사항 뇽쌤은 층간소음이 없는 버전이에요! -시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동 -컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요. 흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트" 인스타그램 더 많은 운동영상 보러가기 윤쌤 인스타그램   / ch.yoooon   뇽쌤 인스타그램   / pila_nyong   영상 제작 @here.contents 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 꼭 담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은 본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.