Pourquoi tes vêtements reprogramment ton cerveau (la science derrière)

Et si ce que tu portais ce matin avait changé la qualité de tes décisions business aujourd'hui ? Ce n'est pas du développement personnel : c'est de la neuroscience. Dans cet épisode, on plonge dans l'enclothed cognition (Adam & Galinsky, 2012), la biochimie de la confiance (cortisol, testostérone, posture), l'effet miroir et ses dizaines de micro-confirmations quotidiennes. On déconstruit le mythe de l'entrepreneure en jogging, on parle de l'impact mesurable de tes vêtements sur ta voix, et on te donne une méthode concrète : le dressing intentionnel et l'exercice des 5 matins. Tes vêtements ne parlent pas qu'aux autres. Ils reprogramment ton propre cerveau. Sources : Adam, H. & Galinsky, A.D. (2012). Enclothed Cognition. Journal of Experimental Social Psychology. Carney, D.R., Cuddy, A.J.C. & Yap, A.J. (2010). Power Posing. Psychological Science. Howlett, N. et al. (2013). The influence of clothing on first impressions. Journal of Fashion Marketing and Management. Slepian, M.L. et al. (2015). The Cognitive Consequences of Formal Clothing. Social Psychological and Personality Science. — Baumeister, R.F. et al. (1998). Ego Depletion. Journal of Personality and Social Psychology. Bienvenue dans notre espace Magnétique, le podcast de Mellow Studio. La Maison de conseils en image et posture premium pour dirigeantes et entrepreneures qui veulent enfin être perçues à leur juste niveau d'expertise pour faire parti du top 1% 🍸 Pour aller plus loin : https://www.mellowstudio.fr/audit-str... Instagram :   / mellowstudiow   LinkedIn :   / mellowstudio