Ce médecin dévoile comment rajeunir après 50 ans ! ft Dr de Jaeger

Dans cet épisode de Corps & Conscience, le Dr Christophe de Jaeger explique comment mesurer son âge physiologique et comprendre les mécanismes du vieillissement pour préserver durablement sa santé. Réserve ton appel pour rééquilibrer ton alimentation dès aujourd’hui ► www.benjaminsantcoaching.com/appel De l'âge biologique à la rigidité artérielle, en passant par la masse musculaire, les hormones, l'activité physique et la médecine de la longévité, il partage les clés pour ralentir le vieillissement et vieillir en meilleure santé. 👤 ➡️ Retrouvez : le Dr Christophe de Jaeger 👉 🌐 Insta : https:  / docteurchristophedejaeger   📚 Les ouvrages du Dr Christophe de Jaeger : ➡️ Médecine de la longévité : https://www.fnac.com/ia1177958/Dr-Chr... Un échange sans filtre qui démonte les fausses promesses et remet la science au centre. Réserve ton appel pour rééquilibrer ton alimentation dès aujourd’hui ► www.benjaminsantcoaching.com/appel ►Contacts pro uniquement : [email protected] ►-10% pour tes compléments chez https://nutriandco.com/fr/ code BENJAMIN10 ▬▬▬▬▬▬▬ 👇🏻 Retrouve mon contenu GRATUIT ! 👇🏻 ▬▬▬▬▬▬▬ ►CHALLENGES ET PROGRAMMES OFFERTS : https://linktr.ee/benjaminsant ▬▬▬▬▬▬▬ 👇🏻 Explore mes programmes ! 👇🏻▬▬▬▬▬▬▬ ►Programmes sport, nutrition, mental : https://www.benjaminsant.fr/coaching ►Programme personnalisé avec bilan offert : https://www.benjaminsantcoaching.com/... ▬▬▬▬▬▬▬ 👇🏻 Suis moi sur les réseaux sociaux 👇🏻▬▬▬▬▬▬▬ ►Pour la transformation physique : https://linktr.ee/benjaminsant ►Pour la préparation militaire : https://beacons.ai/benjaminsant M'écrire : [email protected] Si tu as lu jusqu'ici, écris "Force !" en commentaire et abonne-toi pour ne rien manquer de mes contenus exclusifs ! ⸻ 💬 Si tu as lu jusqu’ici, écris “Force !” en commentaire 💪 et abonne-toi pour ne rien manquer de mes contenus exclusifs 👊 #Longévité #vieillissement Chapitres : 00:00 – Longévité 01:17 – Présentation 02:36 – Âge physiologique 06:36 – Bilan santé 09:52 – Sport 13:14 – DEXA 15:08 – Les organes 24:24 – Prévention 30:02 – Les artères 34:58 – Vieillissement 39:25 – Télomères 49:29 – Capital santé 56:42 – Nutrition 01:12:47 – Vivre longtemps 01:28:01 – Conclusion

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