贏得今天：如何用7個習慣改變人生？《贏得今天 》《Win the Day》書籍解析

🐾 智慧貓 WisdomCats 正式開張！ 感謝大家的收看。如果你覺得這支影片對你有所啟發，歡迎透過以下平台支持我的創作，讓我們一起探索更多智慧與靈感： ✨ 官方網站：https://www.wisdomcats.com 🌟 Patreon ：  / wisdomcats   你的支持是我持續製作高品質影片的最大動力！歡迎訂閱、分享，並加入我們的社群。 00:00 開場與作者介紹 00:02:21 翻轉劇本：重寫你的人生敘事 00:07:13 擁抱風浪：向挑戰學習 00:12:10 吃掉那隻青蛙 00:17:19 放風箏 00:22:28 敢於切斷安全繩 00:26:31 拉長時間的眼光 00:29:38 結論 這支影片帶你深入《贏得今天 》《Win the Day》這本書，了解如何透過日常的小習慣，累積成長、建立自信，並真正改變你的人生方向。 如果你常覺得動力不足、拖延、或不知道如何開始改變，這支影片會給你清晰又實用的行動框架。 在影片中你會看到： 如何透過重寫內心故事，打破舊模式 為何要先處理最難的事，才能真正推動自己 小行動如何帶來「長期巨大成果」的累積效應 如何在困難中找到前進的力量 這不是追求完美，而是一步一步贏下今天。 如果你覺得內容有幫助，歡迎留言、訂閱、按讚，支持更多有深度的成長內容。 英文書名：Win the Day: 7 Daily Habits to Help You Stress Less & Accomplish More 作者：Mark Batterson 中文書名：贏得今天：一天的力量，實現上帝規格的異象 贏得今天 自我成長 生產力 習慣養成 拖延 心態 時間管理