✍️Ich schreibe jeden Tag – So wirkt es bei Stress, Krisen & innerer Unruhe

Tägliches Schreiben – wie es mich durch Höhen und Tiefen getragen hat ✍️ In diesem Video erzähle ich, wie das tägliche Schreiben zu einem festen Anker in meinem Leben wurde – nicht nur als Therapeutin, sondern als Mensch. Durch Krisen, Umbrüche, aber auch durch schöne, stille Momente. Viele meiner Klientinnen und Schülerinnen sagen inzwischen: 💬 „Das Schreiben hat mich gerettet.“ Und ich kann das nur bestätigen. Ob bei emotionalem Stress, innerer Unruhe oder einfach, um Klarheit zu gewinnen – das therapeutische Schreiben ist ein kraftvolles Werkzeug, das uns zurück zu uns selbst führen kann. ✨ Ich zeige Ihnen in diesem Video: Warum tägliches Schreiben wirkt Welche einfachen Rituale Sie sofort umsetzen können Und wie Sie beginnen – auch wenn Sie glauben, nicht schreiben zu können 💡 Wenn Sie selbst erleben möchten, wie heilsam Schreiben sein kann, schauen Sie unbedingt bis zum Ende: Dort gebe ich einen konkreten Impuls, den Sie direkt ausprobieren können. Werbung 📌 Weitere Videos über therapeutisches Schreiben & Selbstreflexion folgen – abonnieren Sie gern meinen Kanal! 🎁 Tipp: Am 17.07. startet mein neues Webinar zum therapeutischen Schreiben – mit einer kostenfreien 90-minütigen Einführungseinheit zum Kennenlernen. https://www.isolde-richter.de/ausbild... Wenn Sie neugierig sind, wie Schreiben innere Prozesse in Bewegung bringt, ist das die perfekte Gelegenheit. Seien Sie gespannt! Wenn Sie merken, Sie kommen mit Ihrer aktuellen Situation nicht alleine zurecht, dann kontaktieren Sie mich gerne: https://christinabenner.de/kontakt/ Folgen Sie mir auf Social Media: ➡️ Meine Facebookseite: https://www.facebook.com/profile.php?... ➡️ Mein Instagramaccount:   / therapieinkrisenzeiten   🌊 Praxis für Therapie in Krisenzeiten | Christina Benner Heilpraktikerin für Psychotherapie Ich heiße Sie ganz herzlich willkommen auf meinen Kanal. Mein Name ist Christina Benner. Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und helfe und arbeite mit Klient*innen durch Psychotherapie mit dem lösungsorientierten Ansatz. Schauen Sie sich gerne auf meiner Homepage um, um mich noch besser kennen zu lernen und gewinnen Sie tiefere Einblicke meiner Arbeit durch die weiteren Videos. Ich würde mich besonders freuen, wenn Sie mit mir in Kontakt treten. Sei es durch einen Kommentar unter diesem Video oder anonym und niederschwellig mein Kontaktformular https://christinabenner.de/kontakt/ Wenn Sie gerne mehr Videos wie dieses sehen und meine Arbeit unterstützen wollen, dann abonnieren Sie doch gerne meinen Kanal    / @christinabenner   💻 Meine Hompage mit umfassenden Informationen: https://christinabenner.de/ 💡 Hier erhalten Sie Informationen über mein Angebot: https://christinabenner.de/angebot/ 👩🙋‍♀️ Lernen Sie mich näher kennen: https://christinabenner.de/ueber-mich/ 📧 Kontaktieren Sie mich gerne unter: https://christinabenner.de/kontakt/ 🆘 Falls Sie akut Hilfe benötigen, dann können Sie sich anonym und kostenlos an diese Kontakte wenden: 🇩🇪 Deutschland: Telefonseelsorge: 0800-1110111 (www.telefonseelsorge.de, hier besteht auch die Möglich mit den Mitarbeiter*innen zu chatten) 🇦🇹 Österreich: www.telefonseelsorge.at 🇨🇭 Schweiz: Die Dargebotene Hand, www.143.ch 📷 Bildnachweis: Portraits und Kanaltrailer von Anna Schmidt: https://www.annaschmidtphotographie.com/ © Christina Benner ► Haftungsausschluss und allgemeiner Hinweis zu medizinischen und psychischen (psychotherapeutischen) Themen: Dieses Video ersetzt keine Therapie/Behandlung. Die hier dargestellten Inhalte dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen dar. Das von mir Gesagte erhebt keinen Anspruch auf Perfektion, Allgemeingültigkeit, Richtigkeit, den aktuellen Stand, Fachmeinung, Neutralität oder Vollständigkeit der dargestellten Information und kann dergleichen auch nicht garantieren. Bitte konsultieren Sie bei Unsicherheiten oder Beschwerden Ihren Arzt. ► FTC HAFTUNGSAUSSCHLUSS ⭐Links die in der Beschreibung meiner Videos mit einem Stern ⭐ gekennzeichnet werden, können Affiliate-Links sein. Falls Sie einen Kauf über diesen Link tätigen, erhalte ich eine kleine Provision. Für Sie entstehen keine zusätzlichen Kosten.