Prečo naše deti menej spia?
Podľa medzinárodnej štúdie o zdraví HBSC klesá počet školákov, ktorí spia odporúčaných 8 až 10 hodín. „Deti v štúdii uvádzali, že spia menej pre školské problémy a konflikty. U tínedžerov zaznamenávame aj nárast psychických problémov. Ďalším faktorom je používanie elektroniky, vysedávanie pred počítačom či mobilom do neskorých nočných hodín,“ hovorí psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD. z Výskumného ústavu detskej psychológie a patopsychológie. V aktuálnom podcaste sa dozviete, prečo sú spánok a spánková hygiena pre deti také dôležité. Pýta sa: Darina Mikolášová Odpovedá: psychologička PhDr. Eva Smiková, PhD
▶︎
254 DIOS TE DICE HOY： LA FE TE MOSTRARÁ LO QUE LA RAZÓN NO PUEDE, Y TE GUIARÁ HACIA LO IMPOSIBLE
▶︎
Big Grass Carp Catch | 3-Wheeled Truck Carries Giant Fish To Countryside Market
▶︎
4 traumabedingte Gründe, erschöpft zu sein (und was du dagegen tun kannst) // Podcast #396
▶︎
ASMR Best Triggers For Sleep Collection (No Talking) 3 Hours of Tapping & Scratching
▶︎
#3: Deti s poruchou autistického spektra v pediatrickej starostlivosti - hosť: MUDr. Marta Špániková
▶︎
Posledné dni pred maturitou: ako ich zvládnuť?
▶︎
Music therapy 🌿 Reduces stress and anxiety, relaxes the mind
▶︎
Warm Piano Jazz by the Fireplace | Gentle Jazz with Peaceful Lakeview for Work, Study, Focus
▶︎
3xKaM: Umelá inteligencia v škole: iný nástroj pre učiteľa a iný pre žiaka
▶︎
Relaxing Rain Sounds and Soft Piano Music for Deep Sleep, Stress Relief, and Peaceful Nights
▶︎
70% ľudí, ktorí prídu na hypnózu, trpia v živote kvôli rodičom a zažitému z detstva. Martin Komínek
▶︎
Clinical Skills for NCLEX 📚 Full Nursing Skills Compilation
▶︎
Maroš Vago: O všechno je postaráno. Každý den už ti bude jen lépe
▶︎
Keď tínedžeri siahajú po liekoch
▶︎
Calming Jazz In Forest Living Space Ambience | Elegant Jazz Music & Nature Therapy For Deep Relaxing
▶︎
Prijatie. K prameňom etikoterapie (9.) - VladimíR & SaritA - advaita.sk
▶︎
SALMO 91 91 VEZES
▶︎
#41 Ako vyzerá život rodín s deťmi so zdravotným znevýhodnením na Slovensku?
▶︎
Přestaň kupovat dárky a uvidíš, jak se dítě změní, říká psycholog Studnička
▶︎