20 MIN Beine-Po-Workout - Black Metal Special! | Metal Workouts

Gefällt dir dieses Video und willst du unsere Arbeit unterstützen? Dann hinterlass uns doch bitte eine kleine Spende: https://www.paypal.com/paypalme/Metal... Oder bestelle etwas in unserem Online-Shop: https://metalworkouts.myspreadshop.de/ ______ BACKSTAGE: https://bit.ly/3MpaftV JETZT ABONNIEREN, für noch mehr METAL WORKOUTS: https://bit.ly/38vFmoO ______ Folgt uns auch auf unseren anderen Social-Media-Kanälen:   / metalworkouts     / metalworkouts   ______ Hinweis: Wärmt euch vor jedem Workout gründlich auf und achtet immer auf eine saubere Bewegungsausführung. Die ist wichtiger, als eine hohe Wiederholungszahl! _______ Disclaimer: Falls ihr euch unsicher seid, ob einzelne oder mehrere Übungen in diesem Workout für euch geeignet sind, aufgrund von Vorerkrankungen, oder wenn Schmerzen auftreten, haltet Rücksprache mit eurer behandelnden Ärztin oder eurem Therapeuten. _________ #blackmetal #workout #metal #fitness