【2026年 最新研究】認知症を発症するリスク要因ランキング ワースト14と行うべき対策

介護アドバイザーの横井孝治です。 ほとんどの人が「認知症になりたくない」と願っているはず。認知症を予防するには、「なぜ、認知症になるのか？」「認知症になるリスクを高める要因は何か？」を知り、対策を行うのが一番です。 今回は、東海大学の和佐野浩一郎教授が発表した研究成果をもとに、認知症のリスク要因についてランキング形式でご紹介。具体的な対策についても説明しています。ぜひ、最後までご覧ください。 チャンネル登録は、こちらから。 　↓↓↓    / @oyacarecom   ★パンフレット「おすすめ介護サイト110」がもらえる、公式LINEアカウント「お友だち登録（無料）」は、こちらから！ 　↓↓↓ https://lin.ee/qSHUuPa 公式X（旧Twitter）は、こちらから。 　↓↓↓   / oyacarecom   公式Instagramは、こちらから。 　↓↓↓   / oyacarecom   公式TikTokは、こちらから。 　↓↓↓ https://www.tiktok.com/@oyacare?lang=... ★★★★★この動画の目次★★★★★ 0:00 オープニング 1:42 今回のテーマは…… 3:56 日本における認知症のリスク要因ワースト14 8:52 横井の意見 10:00 参考動画のご案内 10:46 エンディング ★★★★★参考サイト★★★★★ 領域主任教授挨拶 | 東海大学医学部医学科 専門診療学系 耳鼻咽喉科・頭頸部外科学 （和佐野 浩一郎教授） https://tokaient.com/greeting/ 医学部医学科・和佐野教授らの日本における認知症予防の可能性に関する研究成果が『The Lancet Regional Health - Western Pacific』に掲載されました | ニュース | 医学部 | 東海大学 - Tokai University https://www.u-tokai.ac.jp/ud-medicine... 認知症リスク要因 “難聴が最も影響大” 東海大などのグループ | NHKニュース https://news.web.nhk/newsweb/na/na-k1... 一般社団法人脳の健康を守る総合研究所／認知症ポータルサイト https://www.nou-kenkou.jp/ 認知症リスクを高める14の要因とは？ ならないための予防策も解説｜一般社団法人脳の健康を守る総合研究所／認知症ポータルサイト https://www.nou-kenkou.jp/dementia-ba... 【論文解説】修正可能な認知症の14のリスク因子とは？｜認知症ポータルサイト「テヲトル」 https://theotol.soudan-e65.com/risk-r... ★★★★★関連動画★★★★★ 認知症予防のポイント① 認知症になりやすい食事＆認知症になりにくい食事 https://www.oyacare.com/watch/dementi... 認知症予防のポイント② 規則正しい睡眠が大事！ しっかり眠って認知症の発症リスクを下げよう https://www.oyacare.com/watch/dementi... 認知症予防のポイント③ 外に出よう！ 積極的なコミュニケーションは、脳を活性化させる https://www.oyacare.com/watch/dementi... 認知症予防のポイント④ 脳トレは本当に効くの？ 生活のなかで脳を使う知的活動を9つまとめて紹介 https://www.oyacare.com/watch/dementi... 認知症予防のポイント⑤ 週1回は身体を動かそう！ 運動によって発症リスクを大幅に下げられる！ https://www.oyacare.com/watch/dementi... 認知症予防のポイント⑥ 親子の絆が深まる認知症予防の話題で、今後の介護に備えよう https://www.oyacare.com/watch/dementi... ★★★★★関連サイト★★★★★ ●公式サイト「親ケア.com」 https://www.oyacare.com ●介護アドバイザー横井孝治の紹介記事 https://about.allabout.co.jp/guide/tr... ●介護アドバイザー横井孝治がガイドを務める、All About「介護」 https://allabout.co.jp/gm/gt/1861/ ●介護アドバイザー横井孝治がガイドを務める、All About「介護施設・老人ホーム」 https://allabout.co.jp/gm/gt/1862/ ●介護アドバイザー横井孝治がガイドを務める、All About「介護用品」 https://allabout.co.jp/gm/gt/1863/ ★★★★★取材、セミナーのご依頼など★★★★★ ●横井孝治が代表を務める株式会社コミュニケーター公式サイト https://www.communicator.co.jp/ ※ご連絡は、こちらの企業サイトの問い合わせフォームからお願いします。 #日本一わかりやすい介護講座 #介護 #親の介護 #親ケア #介護アドバイザー #横井孝治 #認知症 #リスク要因 #原因 #予防 #対策 #東海大学 #和佐野浩一郎 #脳の健康を守る総合研究所