13. Практика айкидо.На примере Санкё:темпы работы,остановки в работе.Удары.

В этом занятии мы рассматриваем технику санкё, но не как базовую технику, а просто взяли ее для отработки каких-то качеств, в принципе не завязанных на какую-то конкретную технику. Но если у вас есть проблемы с Санкё, то, может быть, будет полезно. А может, нет.. Кто знает точно, что кому полезно... :))) http://budo.dp.ua