Старость, которую мы выбираем. Берем управление будущим в свои руки.

У нас в обществе как будто принято заранее хоронить себя после пятидесяти. Кажется, что дальше — только болячки, угасание мозга, скука и вечное одиночество. Из-за этого страха многие вообще забивают на будущее и живут по принципу «погуляю до тридцати, а там хоть трава не расти». В этом выпуске моя гостя, невролог, Амина Киндарова, чтобы разобраться, почему этот унылый сценарий — полная чушь. На самом деле мозг отлично безумно гибкая и адаптивная опция, деменция — это не обязательный финал для каждого, а пенсия и одиночество — это вообще-то крутая возможность наконец-то пожить для себя. Получился очень трезвый разговор о том, как стереотипы в нашей голове заставляют нас стареть раньше времени, и что можно сделать уже сейчас, чтобы в любом возрасте чувствовать себя живым, свободным и вменяемым человеком.