ОБРАТНАЯ СТОРОНА ПП | ЖИВУ БЕЗ СТАТИНОВ | ЛОМАЮ ПРИВЫЧКИ
It's been two months of my PP (proper nutrition or more precisely balanced nutrition). There are results, but everything is not so simple. Today I will tell you about my results and how I achieve them. A platform with training programs for home workouts without additional equipment: https://bit.ly/3M24937 Promo code for a 70% discount Tasha Cool news IMPORTANT! When buying unlimited - smart scales from Picooc for 1990 rubles as a gift 🎁 Hurry, due to numerous requests, the promotion has been extended until 10.04 inclusive. My nutritionist https://limonnadova.ru/ also on her website you can download useful materials as a gift in the "useful materials" section and buy a chic menu, in which everything is already thought out to the smallest detail (not suitable for people in the acute phase of gastrointestinal inflammation) Telegram channel of the nutritionist https://t.me/limonnadova Youtube channel of the nutritionist @limonnadova Zen channel of the nutritionist https://dzen.ru/limonadova TELEGRAM CHANNEL TASHA MULYAR https://t.me/tasha_mulyar_kanal ZEN TASHA MULYAR https://zen.yandex.ru/tasha_mulyar THE STORY OF MY LIFE AND MOVING • Из МОСКВЫ в ДЕРЕВНЮ. ЗАЧЕМ? ЧТО СЛУЧИЛОСЬ?... We are a family of Muscovites. Three years ago we moved from Moscow to permanent residence in SNT Vladimir region. During this time, we made a well and a septic tank, replaced the siding of the log house with a blockhouse, installed heated floors, updated the Russian stove, and reconstructed the second floor. We brought water into the house, landscaped the area, installed a greenhouse, and grew a wonderful garden on 5 acres. And we renovated the kitchen, bedroom, and built a dream yard according to designer projects. And besides this, on my channel I talk about a balanced diet, which I now adhere to due to poor tests, I grow a vegetable garden all year round, I grow a gorgeous lemon, I host interesting live broadcasts, I share life hacks and secrets of my life, subscribe, we will enjoy life together. Moving from Moscow to SNT FOR PERMANENT RESIDENCE • Переезд из Москвы в ДЕРЕВНЮ | В СНТ на ПМЖ... Water well • ДАЧА | Своя ВОДА | Скважина на участке про... MY DREAM KITCHEN • КУХНЯ МОЕЙ МЕЧТЫ POEMS AND EMOTIONS • КУХНЯ МОЕЙ МЕЧТЫ Replacing the crown of a log house • ДАЧА | Замена венца старого сруба | Рестав... Sheathing the log house with blockhouse • ДАЧА | Обшивка сруба | Что у нас в СНТ | О... Two months later, a list of works with prices • ДАЧА ОБУСТРОЙСТВО | Сделано за две недели!... Painting the house • ДАЧА | Красим дом | Купили камень | Обустр... How to choose a greenhouse • ДАЧА | Как выбрать теплицу | Советы, цены,... Opened the floors in the bedroom • СТАРАЯ ДАЧА | ВСКРЫЛИ ПОЛЫ В СПАЛЬНЕ | Сюр... Technology of floor insulation in a log house • СТАРАЯ ДАЧА | Как мы будем утеплять пол |... Moved the kitchen outside • СТАРАЯ ДАЧА | Перенесли кухню на улицу | О... Opened the floor in the kitchen • СТАРАЯ ДАЧА | ВСКРЫЛИ ПОЛ в Кухне | На чем... Russian stove consultation of a STOVE MAKER • СТАРАЯ ДАЧА | РУССКАЯ ПЕЧЬ | Что сказал пе... Insulation of the FOUNDATION from the inside. Penoplex. • СТАРАЯ ДАЧА | Утепление пола в срубе. ФУН... INSULATION OF THE ATTIC IN A WOODEN HOUSE • УТЕПЛЕНИЕ МАНСАРДЫ В ДЕРЕВЯННОМ ДОМЕ SITE WITH MY JEWELRY AND BRANDED APRONS www.tashamulyar.ru #tashamulyar #lifewithoutdoubles #vlog

ЦЕНА МОЕЙ БЕСПЕЧНОСТИ | ТРИ НЕДЕЛИ БЕЗ ДИАГНОЗА | ВНИМАНИЕ КЛЕЩ! боррелиоз болезнь лайма

Как я похудела на 10 кг без диет и изнурительных тренировок за 5 месяцев. Разбираю свою систему

10 Years of Hell. 109 Days of Waiting. A New Life. Anna's Confession

Откровенный разговор | Жара в Париже и ужин с друзьями

Убери вечерний жор и сбрось 5 кг за месяц

Срочно купи ЭТО в продуктовом! Профилактика рака, запоров, вздутия и болезней сердца!

ESCAPISM: You’re not lazy — you’re running from life | How your brain makes you avoid reality

💊КАК ПОХУДЕТЬ В ВОЗРАСТЕ 40+ 50+? ГОРМОНЫ И СНИЖЕНИЕ ВЕСА Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

ВЛОГ | ОСВОБОДИЛИСЬ | ЖАБКА ДАВИТ | ОБНОВИЛИСЬ ПО ПОЛНОЙ

Народное интервью с Николаем Цискаридзе

Девушки, вам СРОЧНО нужно начать интервальное голодание, и вот почему!

Ученый Долголетия про глютен, молоко, кето диету, интервальное голодание. Почему умирают от радиации

ЛОЖУСЬ В БОЛЬНИЦУ | ДЕЛАЙТЕ ЭТО ВОВРЕМЯ | УЗНАЛА О СЕБЕ МНОГО ИНТЕРЕСНОГО | ЗДОРОВЬЕ

ШЕНДЕРОВИЧ: Удары по Москве. Путин молчит. История империи заканчивается. Россия в руках Китая

BACK FROM THE HOSPITAL | CHANGE | OMELETTE AND PUMPKIN SOUP

Меню на неделю после 50: как есть вкусно, худеть и не сходить с ума.

💊 ЧЕМ ОПАСЕН Л-ТИРОКСИН❓ Гипотиреоз, Как привести гормоны в норму. Врач эндокринолог Ольга Павлова.

Мы КУПИЛИ ДОМ с роскошным участком / УКРАИНА

50+ Лишний вес в менопаузу: как я взялась за себя и что мне помогло

