ডিমের কুসুম কি সত্যিই ক্ষতিকর? | Cholesterol Myth Explained | Dr Arup #drarupdeb #doctor #egg

ডিমের কুসুম কি সত্যিই শরীরের জন্য ক্ষতিকর? অনেকেই মনে করেন ডিম মানেই কোলেস্টেরল, আর কোলেস্টেরল মানেই হার্টের ঝুঁকি। কিন্তু সত্যিটা কী? এই ভিডিওতে Dr. Arup Deb (MD, DM Cardiology) খুব সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা করেছেন: ✔ ডিমের কুসুমে থাকা কোলেস্টেরল কি সত্যিই ক্ষতিকর? ✔ খাবারের কোলেস্টেরল কি সরাসরি রক্তের কোলেস্টেরল বাড়ায়? ✔ লিভার কিভাবে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে? ✔ কারা “hyper-responder”? ✔ আসল সমস্যা কোথায় — কোলেস্টেরল, না লাইফস্টাইল? 👉 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ: “Problem is not cholesterol, but damaged cholesterol.” 📌 এই ভিডিওটি সবার জন্য — বিশেষ করে যারা: • ডিম খেতে ভয় পান • কোলেস্টেরল রিপোর্ট নিয়ে চিন্তিত • হার্টের রোগ প্রতিরোধ করতে চান ⚠️ Disclaimer: এই ভিডিওটি শুধুমাত্র শিক্ষামূলক। ব্যক্তিগত চিকিৎসার জন্য অবশ্যই আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। 📞 Consultation / Appointment: (আপনার ক্লিনিকের ডিটেইলস দিন) 👉 ভিডিওটি ভালো লাগলে Like 👍, Share 🔁 এবং Subscribe করতে ভুলবেন না। #EggYolk #CholesterolMyth #HeartHealth #DrArupDeb #HealthyEating #Cardiology #HealthAwareness #NutritionFacts #BengaliHealth #StayHealthy এই চ্যানেলের উদ্দেশ্য কী? এই চ্যানেলটি "Cardiocare by Dr Arup" – একটি সম্পূর্ণ প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য সচেতনতা ভিত্তিক চ্যানেল। এখানে আমরা সহজ ভাষায় জানাই কিভাবে কিছু জীবনধারাগত পরিবর্তনের মাধ্যমে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, মোটা হওয়া, কোলেস্টেরল এবং স্ট্রেসের মতো রোগ প্রতিরোধ করা যায়। আমরা বিশ্বাস করি – "স্বাস্থ্য রক্ষা ও রোগ প্রতিরোধ চিকিৎসার চেয়েও বেশি জরুরি।" 🎓 এই ভিডিওগুলি একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের অভিজ্ঞতা ও গবেষণার ভিত্তিতে তৈরি – যা আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে সুস্থ জীবন যাপন করতে সাহায্য করবে। ডাঃ অরূপ দেব সম্পর্কে: Dr. Arup Deb একজন অভিজ্ঞ Interventional Cardiologist বর্তমান কর্মস্থল: Agartala, Tripura 👉 তার ক্লিনিকের নাম: Cardio Care 📍 ঠিকানা: Vivekananda Sarani, East Chanmari, Near SDO Chowmuhani Agartala, West Tripura – 799006 📞 অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য যোগাযোগ করুন: +91 9774488292 📺 আমাদের ইউটিউব চ্যানেলসমূহ: 🔹 বাংলা চ্যানেল: 👉 Cardiocare by Dr Arup 🔗    / @cardiocarebydrarup   🆔 @Cardiocarebydrarup ⚠️ Disclaimer (দায়বদ্ধতা অব্যাহতি): এই ভিডিওটি শুধুমাত্র শিক্ষামূলক এবং সচেতনতা বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে তৈরি। এটি কোনোভাবেই চিকিৎসকের পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প নয়। কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে দয়া করে আপনার চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। Cardiocare by Dr Arup এবং ডাঃ অরূপ দেব এই ভিডিওর ওপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগত সিদ্ধান্তের জন্য দায়ী থাকবেন না। 🔹 English চ্যানেল (নতুন): 👉 Cardio Care by Dr Arup (English) 🔗    / @cardiocarebydrarupenglish   🆔 @CardioCarebyDrArupEnglish

সকালের খাবারে কী খাবেন, কী খাবেন না? হার্ট ও ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সম্পূর্ণ গাইড By Dr Arup
▶︎

সকালের খাবারে কী খাবেন, কী খাবেন না? হার্ট ও ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সম্পূর্ণ গাইড By Dr Arup

ঘি কি সত্যিই হার্টের ক্ষতি করে? [৫ সত্য] explained  by Dr Arup
▶︎

ঘি কি সত্যিই হার্টের ক্ষতি করে? [৫ সত্য] explained by Dr Arup

প্রতিদিন ডিমের কুসুম খেলে কি হয় জানেন ? Does Egg Yolk Increase Cholesterol? Shocking Truth Revealed!
▶︎

প্রতিদিন ডিমের কুসুম খেলে কি হয় জানেন ? Does Egg Yolk Increase Cholesterol? Shocking Truth Revealed!

High ট্রাইগ্লিসেরাইড কেন কমছে না ? ৫ টি Bengali খাবারের ভুল
▶︎

High ট্রাইগ্লিসেরাইড কেন কমছে না ? ৫ টি Bengali খাবারের ভুল

Milk বা দুধ  আপনার শরীর সহ্য করছে না? ৫টি লক্ষণ জানুন এখনই! By Dr Arup #milk #healthydiet #lactose
▶︎

Milk বা দুধ আপনার শরীর সহ্য করছে না? ৫টি লক্ষণ জানুন এখনই! By Dr Arup #milk #healthydiet #lactose

ডীপস্টেটের খেলায় মোদি জিতলেন, হাসিনা কেন হারলেন? | প্রতীম রঞ্জন বোস | মঞ্জুরুল আলম পান্না | মানচিত্র
▶︎

ডীপস্টেটের খেলায় মোদি জিতলেন, হাসিনা কেন হারলেন? | প্রতীম রঞ্জন বোস | মঞ্জুরুল আলম পান্না | মানচিত্র

প্রতিদিন খাবেন এই খাবার | ওষুধ ছাড়াই BP Control | By Dr Arup
▶︎

প্রতিদিন খাবেন এই খাবার | ওষুধ ছাড়াই BP Control | By Dr Arup

সাদা চাল শরীরের জন্য কতটা ক্ষতিকর? | Smart Rice Alternatives Explained by Dr Arup Deb
▶︎

সাদা চাল শরীরের জন্য কতটা ক্ষতিকর? | Smart Rice Alternatives Explained by Dr Arup Deb

হাই প্রেশার ও ডায়াবেটিস কমানোর ১৬টি ঘরোয়া উপায় | সুগার ও প্রেশার কমানোর ঘরোয়া টিপস | Dr. S A Mallick
▶︎

হাই প্রেশার ও ডায়াবেটিস কমানোর ১৬টি ঘরোয়া উপায় | সুগার ও প্রেশার কমানোর ঘরোয়া টিপস | Dr. S A Mallick

Why You STILL Get Acidity — Even After Eating Healthy!
▶︎

Why You STILL Get Acidity — Even After Eating Healthy!

Should you take Aspirin every day? “Primary Prevention” ❌ SAFE or DANGEROUS?👨‍⚕️ Cardiologist Update
▶︎

Should you take Aspirin every day? “Primary Prevention” ❌ SAFE or DANGEROUS?👨‍⚕️ Cardiologist Update

কোলেস্টেরল কমানোর ঘরোয়া উপায় | কোলেস্টেরল কমানোর ডায়েট টিপস | Foods to Reduce Cholesterol Levels
▶︎

কোলেস্টেরল কমানোর ঘরোয়া উপায় | কোলেস্টেরল কমানোর ডায়েট টিপস | Foods to Reduce Cholesterol Levels

নিজের অজান্তেই দিনে ৩৫ চামচ চিনি খাচ্ছেন! Hidden Sugar Exposed | Dr Arup Deb  #diabetes #hearthealth
▶︎

নিজের অজান্তেই দিনে ৩৫ চামচ চিনি খাচ্ছেন! Hidden Sugar Exposed | Dr Arup Deb #diabetes #hearthealth

এতো অভাবের দেশে কী করছেন বাংলাদেশিরা? উগান্ডার গ্রামে বদলে যাচ্ছে মানুষের জীবন। Karamot Ullah Biplob
▶︎

এতো অভাবের দেশে কী করছেন বাংলাদেশিরা? উগান্ডার গ্রামে বদলে যাচ্ছে মানুষের জীবন। Karamot Ullah Biplob

রক্তে কোলেস্টেরল কমাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করবে এই ঘরোয়া পদ্ধতি | Dr Haque (PhD, ND, FDM)
▶︎

রক্তে কোলেস্টেরল কমাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করবে এই ঘরোয়া পদ্ধতি | Dr Haque (PhD, ND, FDM)

Is Egg Yolk Safe For Cholesterol & Heart Patient ?কোলেস্টেরল রোগী ডিমের কুসুম খেতে পারেন নিশ্চিন্তে।
▶︎

Is Egg Yolk Safe For Cholesterol & Heart Patient ?কোলেস্টেরল রোগী ডিমের কুসুম খেতে পারেন নিশ্চিন্তে।

দাদীর ট্রাংক | Dadir Trank | Bangla Funny Video | Family Entertainment bd | Bangla New Natok 2026
▶︎

দাদীর ট্রাংক | Dadir Trank | Bangla Funny Video | Family Entertainment bd | Bangla New Natok 2026

স্বাস্থ্যকর খাবার মানেই কি স্বাদহীন? Health & Nutrition, Weight Loss, Fatty Liver & Diabetes Control
▶︎

স্বাস্থ্যকর খাবার মানেই কি স্বাদহীন? Health & Nutrition, Weight Loss, Fatty Liver & Diabetes Control

শরীরে সোডিয়াম বা পটাশিয়াম কমে গেলে বা বেড়ে গেলে কি করণীয়? লক্ষণ বুঝবেন কিভাবে? Dr. S A Mallick
▶︎

শরীরে সোডিয়াম বা পটাশিয়াম কমে গেলে বা বেড়ে গেলে কি করণীয়? লক্ষণ বুঝবেন কিভাবে? Dr. S A Mallick

সকালের ৫টি অভ্যাস যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে | Diabetes Morning Habits Explained by Dr Arup
▶︎

সকালের ৫টি অভ্যাস যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করবে | Diabetes Morning Habits Explained by Dr Arup