Boğaz Çakrası / Vishuddi / 5.Pratik
Çakralar Serisinde bu hafta sizlerle Boğaz Çakrasından bahsediyorum. Boğaz çakrasının fiziksel ve enerjetik olarak hayatımıza olan etkileri hakkında size bilgiler veriyorum. Sonrasında bu çakrayı dengeleyen keyifli bir pratik yapıyoruz. Bir hafta boyunca sizlerde bu pratiği uygulayın ve etkilerini gözlemleyin. Sorularınız olursa bana yazın . Keyifli pratikler dilerim , Namaste 🙏🪷

▶︎
3.Göz Çakrası / Ajna / 6.Pratik

▶︎
Hiç Yoga Yapmadım Serisi / 1.Pratik

▶︎
Çakralar Açıldığında Ne Olur? 9 Enerji Merkeziyle Tanış

▶︎
BEYNİNİZİ 10 KAT GÜÇLENDİRECEK 5 EGZERSİZ! HER GÜN SADECE 10 DAKİKA! ✅

▶︎
My Golden Retriever Heals a Terrified Rescue Kitten in Just 3 Meetings!

▶︎
Satsang - Meditasyon nedir ve meditasyonda ne oluyor?

▶︎
TURKISH NEIGHBORHOOD IN LONDON | ENGLAND

▶︎
I haven't bought bread in a year! I just mix chickpeas and lentils - so delicious and healthy

▶︎
Boğaz Çakrası | Namaz ve Abdestin Tüm Çakralar Üzerindeki Etkisi

▶︎
Before Her Death, Audrey Hepburn Named The 1 Man She Never Got Over

▶︎
Kalp Çakrası / Anahata / 4.Pratik

▶︎
Renkler Serisi / 1.Pratik Kırmızı / Yoga

▶︎
Ajna Çakra: Üçüncü Gözünüzü Nasıl Açarsınız? Meditasyon Teknikleri ve Doğal Yöntemler

▶︎
Türklerden 5 alışkanlık çaldım (ve geri vermiyorum)

▶︎
Çakralar Serisi - Boğaz Çakrası (Vishuddha Çakra)

▶︎
We Finally Know How To DECALCIFY The Pineal Gland

▶︎
Pahalı Kremleri Çöpe Atın! Cildi İçeriden Gençleştiren Mucizevi Formül | Dr. Ayşegül Çoruhlu

▶︎
10 Small Behaviors the Upper Class Notice Immediately

▶︎
Bırak ve Hafifle - Yin Yoga / 1.Pratik

▶︎
