clase ciclo indoor spinning 102 "Oriental sounds"

Llamo esta clase oriental sounds porque la música me recuerda mucho a paises orientales, algún tema se escapa un del rollo oriental pero si que tienen casi todos como ese tema. Se trata de cuatro picos de montaña no deberías superar el 85% de tu frecuencia cardíaca, como digo siempre trata de adaptar la clase a tu estado de forma. Que pone carga medio alta pero tu con media vas bien te quedas con media tu eres quien te conoces mejor que nadie. Una clase de zona fuerza. Todo es orientativo en estos vídeos y el tema es entrenar y pasarlo bien. Bueno espero que te guste un abrazo enorme. Enlace de descarga: https://mega.nz/#!sSgx1CAR!tkfuVQGOyL...