PREPARANDO BANANINHA// contra -filé ao forno #carneassada #bananinhacontrafile

TEMPERO: para carne bananinha Contra-filé 1colher de sopa e meio de sal e alho 1 colher de sopa chimichurri SALMOS 85, 2-4 Oração de Davi Inclinai, Senhor, vossos ouvidos e atendei-me, Porque sou pobre e miserável.* Protegei minha alma, pois vós sou fiel, Salvai o servidor que em vós confia. Vós sois meu Deus; tende compaixão de mim, Senhor, Pois a vós eu clamo sem cessar. Consolar o coração de vosso servo, Porque é para vós , Senhor, que eu elevo minha alma. Ave Maria