KAPRYAS - Aerial Joga. Motylek
Na tych mini zajęciach, nauczysz się krok po kroku, jak wejść do pozycji Motylka. Jeśli chcesz więcej - sprawdź mój Kurs Aerial Jogi YACEP 6h na https://studio.kapryas.com/courses ! Kurs zawiera 10 zajęć Aerial Jogi trwających od 20 do 36 minut i jest ułożony tak, byś mogła później skorzystać z poszczególnych lekcji i wracać do nich, jak do normalnych zajęć. Dlatego oprócz pełnych praktyk tematycznych, w spisie zajęć znajdziesz krótsze, bardziej szczegółowe objaśnienia wchodzenia do trudniejszych pozycji (między innymi takie, jak to powyżej) i bonusowe flow rozciągające.
▶︎
KAPRYAS - Joga drills. Wzmocnienie tyłu ciała
▶︎
Aerial Yoga Flips and Tricks Tutorial | Double Flip
▶︎
Wicked Games - Aerial Lyra Hoop Peformance (katecirque)
▶︎
Types of Exercise Hammocks: Which One Should You Choose? Aerial Yoga, Aerial Hammock, and Acrobat...
▶︎
Gimnastyka na szarfach - trening szpagaty
▶︎
Aerial Hammock Basic - 10 Beginner Tricks | aerial practice
▶︎
Why Most Stretches Don’t Work – Science-Backed Tips for Dancers to Gain More Flexibility
▶︎
She Started Like a Ballet Dancer… Then It Got CREEPY
▶︎
How To Change Your Eye Shape With Makeup? | Elena Rachitskaya
▶︎
New Neon Jellyfish Aquarium • Healing of Stress, Anxiety and Depressive States • Goodbye Insomnia #1
▶︎
15 min Aerial Yoga Tutorial - Star Shape Pose Flow | Flips & Tricks Class | CamiyogAIR
▶︎
15 min Aerial Yoga Tutorial - 3 Crossback Entries | Flips & Tricks Class | CamiyogAIR
▶︎
How long does it take to become flexible? + My flexibility journey (when starting as an adult)
▶︎
Aerial Yoga Pose for Beginners | Butterfly Pose
▶︎
6 Open Fabric Beginner Flips #flyingyoga #aerialyoga
▶︎
Tips that turned my beginner moves into graceful Aerial Hammock Dances
▶︎
Dance Acts That Look Like They're From Another Dimension
▶︎