Лиза Погудо: работает в IT-сфере, бегает забеги, дёргает профиков
Лиза Погудо работает программистом и полноценно это совмещает со спортом. В 2022 году Лиза заняла 1 место на полумарафоне Сочи Автодром, установив рекорд трассы 1:13:25. На Московском полумарафоне заняла 2 место и 2 место на 10к в рамках марафона "Белые ночи". Как можно работать программистом и так успешно совмещать это со спортом? #бег #забег #бегвреден Поддержать канал, ссылки в других соцсетях ► https://lnk.bio/bgvrdn Контактная информация: 📧 E-mail: [email protected]
▶︎
🎙️#42 Анна Миляева: Каким образом I LOVE SUPERSPORT калечат людей
▶︎
Почему рекорд России в марафоне не могут побить уже 20 лет
▶︎
Средства и методы выживания
▶︎
Черниговская vs Собчак, Эрнст просит денег, Машков еле читает, Сигал жалуется. Перемотка №50
▶︎
IT amateur beats pros. The story of one modest runner who became an athlete Demix
▶︎
ЗЕЛЕНЫЙ МАРАФОН | ВЛОГ
▶︎
Интерстеллар, центр за $1 000 000 000, мегалазер / вДудь
▶︎
Осман Делибаш: час ледяной проруби, рекорд мира
▶︎
Diana Schnyder on Mirra, the Roland Garros champion, and her victory over Sabalenka / Hardcourt #14
▶︎
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
![ЧУВС #80 [Лисевский, Аранова, Пушкин]](https://i.ytimg.com/vi/ailb2HhqhCw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAP-F3-1NQUNkNNqRv5VI-Z2AN1Ng)
▶︎
ЧУВС #80 [Лисевский, Аранова, Пушкин]
▶︎
8 Олимпиад. 50 лет. Она ещё не планирует заканчивать
▶︎
Наталья Скворчевская: регулярная длительная на выходных травмоопасна
▶︎
Неделин: тренировки в Кении, встреча с Кипчоге в Итене, подготовка к рекорду
▶︎
Илья Слепов: пульсометр не нужен
▶︎
Closed Club 2:10. The Story of Dmitry Safronov
▶︎
JANITOR vs THE BIGGEST GUY IN THE GYM. HE Didn’t Expect THAT
▶︎
Как бегать с пользой для здоровья. Советы врача
▶︎
Марафон за 2:24 в 55 лет. Как обычный спортсмен-любитель обманул возраст
▶︎