SOS-93: Abuso sexual y expresar las emociones

El Dr. Rafa López responde preguntas enviadas por la comunidad —entre ellas las de Denisse, Ulises, Hugo y unas completamente anónima— para reflexionar sobre las heridas que deja el abuso sexual y la dificultad de expresar lo que sentimos después de vivir experiencias dolorosas. Con sensibilidad y claridad, aborda cómo se procesan estas emociones, qué bloqueos suelen aparecer y por qué hablar de ello puede ser un paso importante hacia la recuperación. Este episodio ofrece una mirada humana y comprensiva sobre temas que muchas veces se viven en silencio, invitando a reconocer nuestras emociones sin culpa y a buscar caminos más sanos para acompañarnos a nosotros mismos. Si quieres enviar tu pregunta para próximos episodios, mándala por mensaje directo en Instagram: @RafaLopezDr. La liga para escuchar el episodio en Spotify: https://open.spotify.com/episode/4zxn... Si quieres saber más sobre mi trabajo: https://beacons.ai/rafalopezdr #SOS93 #Supracortical #Psicología #AbusoSexual #Emociones #SaludMental #Bienestar