Skuggboxning med Jakob
Massor med grymma tips av vår instruktör Jakob Axel-Nilsson om vad du kan tänka på när du skuggboxas. ------------------------------- Vi är en av Sveriges största och mest framgångsrika kampsportsklubb och har vårt eget hus på över 1200kvm på Skuru Skolväg 2 i Nacka. Huset är specialanpassat för kampsport och styrketräning och vi erbjuder över 40 pass i veckan. Hos oss kan du träna: MMA, Sport JJ, Brazilian JJ-Gi, Brazilian JJ-NoGi (SW), Thaiboxning, Yoga, Fyspass och nyttja vårat gym. Här finns även Ctrl Sports som erbjuder personlig träning och företagsträning. För mer information besök vår hemsida nackadojo.com eller kom och säg hej och ställ dina frågor direkt hos oss!
▶︎
Instruktionsfilm, Jiu Jitsu Basics 1
▶︎
How to Wrap your Hands for Muay Thai, Boxing, or Kickboxing - Closed Palm Style
▶︎
HOW TO SHADOW BOX FOR BEGINNERS | SHADOW KICKBOXING TIPS
▶︎
Jag gjorde det en enda gång – min tjocka mage försvann och allt fett blev stenhårda muskler!
▶︎
LEARN Boxing Footwork (In 7 Minutes!!)
▶︎
How to Box in 4 Minutes | Boxing Training for Beginners
▶︎
Instruktionsfilm, Thaiboxning + Mitsteknik
▶︎
Skuggboxning
▶︎
How to Wrap Your Hands For Boxing (Better Method)
▶︎
Skuggboxning med Felicia Sparrström
▶︎
Shocking Women’s Muay Thai Battle 😱 Sundell vs. Rodrigues | Full Fight
▶︎
5 Common Muay Thai Roundhouse Mistakes: Perfect Your Kick
▶︎
Shaolin Monk: 6 Bodyweight Exercises That Solve 95% of Your Problems
▶︎
Bli En Bättre Thaiboxare med Nasim Kazem | Muay Thai Seminarium & Sparring
▶︎
10 Kickboxing Combos To Practice
▶︎
Quick Shadow Boxing Tutorial by Olympian
▶︎
Boxing Punches 1-6 Explained: Perfect Techniques
▶︎
Jaw-Dropping Audition Leaves The Judges STUNNED on America's Got Talent 2025!
▶︎
Instruktionsfilm, Boxing + mitsteknik
▶︎