東三塔前的最後一練/一日雙北11小時耐力測試
#公路車#一日雙北#東三塔 算算時間剩不到一週了 東三塔挑戰前的最後一次長距離訓練 我選擇了車友口中最經典的 一日雙北 作為測試路線 這趟騎乘總共花了我11小時26分才完成 對我現階段的體力與耐力 都算是一次完整的檢測 距離上次騎這條路線已經是四年前了 地形路況早就忘光光了 只剩沿途的風景依舊讓人印象深刻 這天的天氣非常給力 藍天、陽光加上舒服的氣溫 讓整趟騎乘顯得格外享受 也讓長距離的疲勞多了一點療癒感 一路穩定配速 把重點放在節奏與呼吸上 當作東三塔前最後一次的長距離模擬 這次的騎乘不只確認了體能狀態 也找回對這條經典路線的熟悉感 東三塔，我準備好了 成為這個頻道的會員並獲得福利： / @洛克生活記錄 歡迎關注分享 洛克粉專 / redhatsport 洛克IG / jimysmile
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