Garder son équilibre au cœur du chaos
Et oui, c'est tout un programme de garder cet équilibre quand c'est la tempête intérieure et/ou extérieure! Voici un processus créatif qui m'a non seulement fait énormément de bien mais en plus m'a permis de passer un moment de kiffe total, d'où l'envie de vous le partager :) A vos colles, markers, partez! Le lien vers la musique dans la vidéo: https://www.emilyhawkes.fr/wp-content... N'hésitez pas à venir partager vos créations dans mon groupe Facebook privé, "L'atelier d'Emily": / 322290321850600 Pour aller plus loin: https://www.emilyhawkes.fr/programmes... A bientôt amies/amis de la créativité!

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Rediffusion "Se relier à La Femme Sauvage"

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Exercice d'Art-thérapie : Mon état Intérieur ( Introduction à l'abstrait )

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Prendre soin des émotions

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"Il faut que..." versus "J'ai envie de...": vous connaissez?

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L'art de (se) désobéir - Atelier gratuit de mon programme "Je me fous la paix...de manière créative"

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Guérir: L'art-thérapie

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Rediffusion "Poser ses limites dans des relations toxiques/énergivores"

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COMMENT SURVIVRE SANS CLIM PENDANT LA CANICULE ? 🥵 15 ASTUCES ANTI-CHALEUR GRATUITES & EFFICACES !

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Prendre de la hauteur de manière créative ! Lâcher prise sans culpabilité

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Comment lâcher prise ? Exercice d'art thérapie pour apaiser les émotions et pensées envahissantes.

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Capsule technique - l'alchimiste

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Technical note - illegible writing

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Mix the chickpeas and eggs! I learned this trick in a fancy restaurant!

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An interview with art therapist Sabine Bossuet

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Not Getting Up. – Vintage Noir Jazz for Quiet Mornings

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S'approprier le cahier mieux-être

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Rediffusion "Apprendre à sortir de sa zone de confort"

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Yolande Moreau: "I understood very early on that it's humanity that makes us laugh"

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Rebroadcast - "Simplicity, lightness and creativity"

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