פרק #2: מאיפה אנחנו לוקחים מוטיבציה לשינוי עם אוראל אמיגא | "My באלאנס עם מיה בן אפריים" הפודקאסט
היום בפרק אירחתי את אוראל אמיגא, מאמן מנטלי וחבר קרוב שתרם לחיים שלי בשנה האחרונה המון. נדבר על מאיפה מגיעה מוטיבציה, למה היא יורדת מהר ובאיזה כלים מומלץ להשתמש כדי לחזק הרגלים חדשים וטובים ולהפוך אותם לכאלה שמשפרים את חיינו על בסיס יומי. מקווה שתיקחו מהפרק כמה שיותר, האזנה נעימה. ======================== לפרטים נוספים על השיטה , התכניות והמוצרים שלנו: http://lpbzb.mayabenefraim.co.il/MBEl...
▶︎
פרק #3: 12 וחצי קילו ב-90 יום! עם רונית ליברשטיין | "My באלאנס עם מיה בן אפריים" הפודקאסט
▶︎
The Differences Between Ashkenazi & Sephardic Jews | Modi Stand Up Comedy
▶︎
זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)
▶︎
פרק #30: ממוד הישרדות - למוד בריאות עם אורלי בר-קימה | "My באלאנס"
▶︎
תפסיקו לחכות ליום שתהיו מוכנים עם ניצן יהלי אלטר | פרק #21 "בנעליה"
▶︎
פרק #1: דלתות מסתובבות | "My באלאנס עם מיה בן אפריים" הפודקאסט
▶︎
דני אבדיה בראיון אחרי העונה הטובה בקריירה
▶︎
פילאטיס - 20 דקות
▶︎
טראומה תרבותית: כיצד ההיסטוריה מעצבת את הנפש הישראלית
▶︎
איך אני יכול לבלוט בגיבוש ובכלל?
▶︎
ארבעת המפתחות של ימימה | שיעור אינטרנטי
▶︎
״לגרש מהארץ את כל הערבים!״
▶︎
"אם נפסיד, אני לא יודע מה יהיה עם מדינת ישראל" | המנגנון של בנט
▶︎
НОВЫЙ ФИЛЬМ, КОТОРЫЙ РАСТАПЛИВАЕТ СЕРДЦА! "Прости за любовь" МЕЛОДРАМА. НОВИНКИ 2025
▶︎
שיחות בגן עדן עם פריידי מרגלית ואלימור הניג - להרחיב את הכלי לשפע
▶︎
Posture, Bone Density & Muscle: A Stanford Doctor Destroys Aging Myths Most People Believe
▶︎
הטיעון שמשגע את הרשת: האם יש הוכחה מדעית לאלוהים? | הרב ד"ר מיכאל אברהם VS ד"ר ג׳רמי פוגל
▶︎
פרק #31: הדרך הטעימה לאכול יותר חלבון ופחות פחמימה עם רן הירש | "My באלאנס"
▶︎
כאבי רגליים ושיפור הליכה מיוחד לגיל השלישי
▶︎