Sporteve Riegelsberg - Step Einsteiger // Teil 2
Du willst ein Herzkreislauftraining und ein paar Kalorien verbrennen? Bei diesem Step-Training musst du auch kein Tänzer sein! Sherin zeigt dir eine leichte Schrittvariation, einfach nur mitmachen! Hier bei Teil 2 haben wir den Schwierigkeitsgrad ein wenig angekurbelt. Solltest du mit den Schrittbezeichnungen noch Schwierigkeiten haben, dann übe noch ein paar mal mit dem "Step Basic" Video und dem "Step Einsteiger Teil 1". . . . Du hast Fragen? Dann melde dich im Club, unter 📞 06806 - 3081600 oder unter 📧 [email protected] Du möchtest ein Online-Beratungsgespräch bei uns buchen? Dann klicke ➡ https://www.sporteve.de/online-beratung/ Folge uns auf: FACEBOOK // / sporteveriegelsberg INSTAGRAM// https://www.instagram.com/sporteverie... WEBSITE // https://www.sporteve.de/clubs/riegels... Wir freuen uns auf dich!💙 . . . #step #stepaerobic #ausdauer #muskulatur #sporteve #germany #saarland #fitness #frauenpower #onlywomen #ladyfitness #choreographie #choreo #beinmuskulatur #takt #musik #spaß #funny #healthy #gesund Musik mit freundlicher Genehmigung von Move Ya: @MoveYa

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Step Cardio - Verbesser deine Ausdauer - auf dem Steppbrett // keine Choreo // Ausdauertraining

Step-Workout mit Chrissi

Step Aerobics Intermediate | Mittelstufe | Tanz dich Fit | Deutsch | 09_Part 2 | 35 Min

💢burn 500 kcal in 33 min on the step

Stepper Workout Teil 1 von Body Coach

