38 իր, որոնք հենց հիմա պետք է դեն նետել
Այսօր իմ ծննդյան օրն է. ես դառնում եմ 38 տարեկան: 🎉 Հենց այդ պատճառով որոշեցի ձեզ հետ կիսվել այս տեսանյութով և խորհրդանշական մի ցուցակով: Մեր տունը մեր էներգիայի հայելին է: Սակայն հաճախ մենք չենք նկատում, թե ինչպես են տարիների ընթացքում կուտակված, իրենց դարն ապրած կամ անպետք իրերը ծանրաբեռնում տարածքը՝ խլելով թարմությունն ու հարմարավետությունը: Ավելորդ իրերից ազատվելը ոչ միայն մաքրում է տունը, այլև թեթևության զգացում է տալիս մտքին: Առաջարկում եմ տեսանյութը դիտելուն զուգահեռ անցնել այս 38 իրերի ցուցակով և իրականացնել մեծ մաքրություն։ Սկսեք քայլ առ քայլ՝ ըստ բաժինների. 👇 --- 📋 Անպետք իրերի ամբողջական ցուցակը (38 իր) Խոհանոց 1. Ժամկետանց համեմունքներ և սոուսներ – ժամանակի ընթացքում կորցնում են իրենց համային հատկությունները և կարող են վնասակար լինել։ 2. Ճաքած կամ կոտրված եզրերով ամանեղեն – էսթետիկ չեն և հիգիենիկ տեսանկյունից անթույլատրելի են։ 3. Անկափարիչ պլաստիկե տարաներ – կոնտեյներներ, որոնց կափարիչները կորել են, և դրանք անհնար է օգտագործել։ 4. Մաշված խոհանոցային սպունգներ և սրբիչներ – բակտերիաների կուտակման հիմնական աղբյուրն են։ 5. Քերծված թավաներ և կաթսաներ – հատկապես տեֆլոնե շերտով վնասված ամանեղենը, որն արդեն վնասակար է առողջությանը։ 6. Կենցաղային տեխնիկայի դատարկ տուփեր, դրանք պարզապես զբաղեցնում են տարածքը։ 7. Չօգտագործվող խոհանոցային գաջեթներ – հարմարանքներ, որոնք գնել եք, բայց տարիներով չեք օգտագործել։ 8. Կրկնվող իրեր – միատեսակ դանակների, հարիչների կամ այլ գործիքների ավելորդ քանակը։ 9. Գովազդային և լոգոներով բաժակներ – տարբեր միջոցառումներից հավաքված բաժակներ, որոնք չեն համապատասխանում ձեր սպասքի ոճին։ Ննջասենյակ և հանդերձարան 10. Հագուստ, որը չեք կրել վերջին 1-2 տարում – հավանականությունը, որ նորից կհագնեք, շատ փոքր է․ ավելի լավ է նվիրաբերել։ 11. Մեկական (անզույգ) գուլպաներ – որոնց երկրորդ զույգն այդպես էլ չի գտնվել։ 12. Անհարմար կոշիկներ և ներքնաշորեր – իրեր, որոնք պատճառում են ֆիզիկական անհարմարություն։ 13. Մաշված կամ ձգված տնային հագուստ – որն արդեն կորցրել է իր տեսքը։ 14. Դատարկ օծանելիքի շշեր – որոնք պահվում են միայն սովորության ուժով։ 15. Գունաթափված կամ փչացած բիժուտերիա – զարդեր, որոնք կորցրել են փայլն ու գույնը։ 16. Իրենց ձևը կորցրած հին բարձեր և սավաններ – խանգարում են առողջ քնին և հանգստին։ 17. Բարակ մետաղական կախիչներ – քիմմաքրումից մնացած կախիչներ, որոնք դեֆորմացնում են հագուստը։ Հյուրասենյակ և Աշխատասենյակ 18. Հին ամսագրեր, թերթեր և տեղեկատուներ – որոնք կորցրել են իրենց արդիականությունը։ 19. Չգրող գրիչներ և չորացած մարկերներ – գրասեղանի անպետք պարագաներ։ 20. Հին չեկեր և հաշիվներ – որոնց երաշխիքային կամ հաշվետվողական ժամկետն ավարտվել է։ 21. Անպետք լարեր և կաբելներ – հին հեռախոսների կամ այլևս գոյություն չունեցող տեխնիկայի լիցքավորիչներ։ 22. Կոտրված կամ անորակ սառնարանի մագնիսներ – որոնք միայն տեսողական աղմուկ են ստեղծում։ 23. Անցած տարիների օրացույցներ և օրագրեր – որոնք այլևս պիտանի չեն նշումների համար։ 24. Ճմրթված նվերների տոպրակներ և բացիկներ – որոնք պահվում են երկրորդական օգտագործման համար, բայց կորցրել են տեսքը։ 25. Հին CD/DVD սկավառակներ – տեղեկատվության հնացած կրիչներ, որոնք ընթերցելու սարք այլևս չկա տանը։ 26. Անցանկալի հուշանվերներ – նվերներ կամ արձանիկներ, որոնք չեն համապատասխանում ձեր ճաշակին։ Լոգարան 27. Ժամկետանց կոսմետիկա և խնամքի միջոցներ – տուշեր, կրեմներ, որոնց օգտագործումը վտանգավոր է մաշկի համար։ 28. Գրեթե դատարկ շամպունի կամ գելի շշեր – որոնց փոխարեն արդեն գնվել են նորերը։ 29. Հին ատամի խոզանակներ – հիշեցում․ դրանք անհրաժեշտ է փոխել յուրաքանչյուր 3 ամիսը մեկ։ 30. Ժամկետանց դեղորայք – դեղարկղի պարբերական աուդիտը կարևոր է անվտանգության համար։ 31. Կոշտացած և մաշված սրբիչներ – որոնք այլևս լավ չեն ներծծում խոնավությունը։ 32. Չհավանած մազերի կամ մարմնի խնամքի միջոցներ – որոնք պարզապես տեղ են զբաղեցնում դարակների վրա։ Պահոց և Պատշգամբ 33. Ավելորդ դատարկ ապակյա բանկաներ – եթե չեք զբաղվում պահածոյացմամբ, դրանց մեծ քանակը պետք չէ։ 34. Չորացած ներկեր և շինարարական աղբ – նախորդ վերանորոգումից մնացած անպետք նյութեր։ 35. Պլաստիկե տոպրակների մեծ կուտակումներ – սահմանափակեք դրանց քանակը՝ անցնելով կտորե տոպրակների։ 36. Կոտրված մանկական խաղալիքներ – որոնք ենթակա չեն վերանորոգման։ 37. Օգտագործված մարտկոցներ – հավաքեք առանձին և հանձնեք հատուկ կետեր (աղբաման նետել չի կարելի)։ 38. Մաշված տնային հողաթափեր – որոնք պահվում են հյուրերի համար, բայց ունեն անհրապույր տեսք։ --- 🏷️ #ԾննդյանՕր #38Տարեկան #Մաքրություն #ՏանԽնամք #Մինիմալիզմ #Կազմակերպում #ԱվելորդԻրեր

Փաշինյանը «Ջնջեց» Ծառուկյանին․ Ինչո՞ւ ԲՀԿ-ն Չմտավ Խորհրդարան և Ո՞րն է Իրանի Գործարքը

Ամուսնուս այս վիճակում տեսա` պապանձվեցի. հանուն ինչի՞ էր այս վիճակում հայտնվել

42 օր առանց ՇԱՔԱՐ ու ԽՄՈՐ | Սեփական փորձով

Դուք ծույլ չեք․ Ձեր տան քաոսի իրական պատճառը

Խենթացա այս ափսեների համար | Գնումներս կտեսնեք վերջում

Մինիմալիզմի գլխավոր գաղտնիքը․ փոքր քայլեր, որոնք փոխում են կյանքը ⏱️

Վիվտաշի արկածները / Կապան

O sole mio | Հեղնար Շալունց | Բլոգինգ Եկամո՞ւտ թե՞ հոբբի | Podcast 17

Նվերիկ ու Հովո Ծառուկյան, խելքներդ գլուխներդ հավաքեք. փռշտամ` հետներիդ տավարները կանեն տակները

Մալաթիայի շուկա։ Օրվա գին՝ 15.06.2026 #շուկա #մալաթիա #գյուղմթերք

Տառապանք և երջանկություն, ազատ կամքի ու ֆատալիզմի դիլեման | Արամ Փախչանյան | Homo Deus 33

Ռուսական խանութ ենք գնում / Բրոկոլիով պիցցա

ՄԱՏԹԵՈՍ 24-Ի ԱՄԵՆԱՄԵԾ ԱՌԵՂԾՎԱԾԸ. Ի՞ՆՉ Է ԻՐԱԿԱՆՈՒՄ «ԱՎԵՐԱԾՈւԹՅԱՆ ՊՂԾՈՒԹՅՈՒՆԸ»։ Վահէ եղբայր

Ալբանիա 🇦🇱 | Վիզա պետք չէ, տպավորությունները՝ անսահման ❤️

ԳԵՏԱԿՈՒՄ ՇԱՏ ՁՈՒԿ`ԱՇՈՏԸ ԳՈՐԾ ԱՆԵԼԸ ՄՈՌԱՑԱՎ...

Ամեն օր խնձոր՞ եք ուտում, ուրեմն դիտեք ՍԱ. ԱՅՍ ՓԱՍՏԵՐԸ ՁԵԶ ԿԶԱՐՄԱՑՆԵՆ

Հայաստան են գալիս երեք երկրի զորքեր՝ ԱՄՆ-ի, Ֆրանսիայի և Հունաստանի

Մաս 1 |Ամուսնուս տարիքը | Ինչու վերադարձանք |Մեր տունը

3 օր ազատ եմ լինելու/ինչով եմ զբաղված

