放下教育任務，成為更好父母？｜POPA

之前我們談過小朋友發脾氣，父母可以如何應對，但現實情況是很多父母的情緒都會隨著孩子波動，有時甚至會對孩子說出不該說的話，做出不該做的事，令自己事後後悔不已。有人會說「無計，父母都係人，都會有情緒架」，但你有否發現對著孩子時，我們總是較容易激動？今次我們就嘗試剖析這現象！ 參考資料 Gottman, J. M., DeClaire, J., & Goleman, D. (1997). The heart of parenting: how to raise an emotionally intelligent child. London: Bloomsbury. Gordon, T. (1973). Parent effectiveness training. Del Mar, CA: Ziff-Davis. Fulwiler, M. (2016, September 02). 5 Strategies for Being a Better Parent. Retrieved from The Gottman Institute