Vinyasa Yoga am Morgen • 60 Minuten YOGAMOUR Live-Yoga-Challenge »Herbst 24« – Tag 1

Yoga am Morgen! »Good Morning! Treat Yourself!« wird die erste von insgesamt fünf Yogastunden der diesjährigen Herbst-Challenge mit dem Titel »Wachgeküsst und aufgeweckt« sein. Inhaltlich orientieren sich die Yogasequenzen an der bei euch so beliebten YOGAMOUR-Folge Good Morning 6 – Treat Yourself!, die ich euch im Oktober 2022 am Weissensee in Kärnten verfilmt habe. Der Rest der Challenge hier https://plus.yogamour.de/herbstchalle... Die passende Spotify-Playlist: https://open.spotify.com/playlist/7fs... #yogachallenge #vinyasa #yogaammorgen 0:03:13 Intro 0:07:45 Yogasequentz 1:05:00 Outro