《心靈對話 慈悲同行》第三集

《心靈對話 慈悲同行》第三集 心靈覺察．直面壓力．跨越信念．圓滿同行 來到《心靈對話 慈悲同行》的最終章。今集，周守仁樞機與衍空法師邀請了來自佛教孔仙洲紀念中學及余振強紀念中學的學生代表，一同展開一場直面心靈的探索。 對談由一張張反映當下情緒的表情圖案拉開序幕。面對學業壓力、家庭期望與人際關係的處境難題，同學們坦誠分享了各自最真實的困擾。周守仁樞機與衍空法師亦毫無保留地分享個人經歷，以個人經歷及智慧溫柔包裹著年輕人的焦慮。 影片中更介紹了兩間學校如何將對學生的關懷化為行動—— 佛教孔仙洲紀念中學：以禪修為基礎、教導「投入、堅忍、反思、善緣」的「人生基本功」； 余振強紀念中學：透過祈禱和反思操練、回顧日常生活情緒和感受、追求「自省自覺、學會感恩、反思所學、具體改善、帶著希望前行」的「每天十分鐘意識省察」。 兩套看似不同的練習，不約而同地指向同一個終點：引導年輕人在喧囂中安頓身心。同學們亦真摰地分享了實踐後的反思與蛻變。 最後，所有人都在心形卡紙上，真誠寫下這一路的得著與感受。在毫無隔閡的分享中，為這個系列的跨宗教心靈對談，寫下了最完美的句號。 人生一定有起跌，壓力仍難免存在，但只要學會覺察內心，慈悲與修和的力量便會與我們同行。誠邀大家靜心觀看《心靈對話 慈悲同行》最終章，從中找到自在平安。 聯播平台：香港佛教聯合會Facebook、YouTube 天主教公教頻道及覺醒心靈成長中心轉載