[100kg→58kg] 앞자리 5번 바뀐 유튜버의 다이어트 후기 총정리 - [김남욱]
별것도 없는 다이어트 후기 많이 기다려주셔서... 감사하고(?) 질문에 모두 답변드리지 못해서 죄송합니다 :(( 최대한 열심히 정리해본다고 오랜만에 워드로 이리저리... 해보니 필요하신분들이 계실 수도 있을 것 같아 드라이브 링크로 공유 드립니다! https://drive.google.com/file/d/1JXBI... (공유목적 없이 영상 제작참고용으로... 저 혼자 반말로 정리하다가, 나중에 공유하려고 존댓말로 바꾸려고 보니 건드리기가 좀 그래서 전부 반말인점은 애교로 봐주세요 ㅎ) 안녕하세요 크리에이터 김남욱입니다~ 재밌게 보셨으면 좋아요와 구독 부탁드리고, 댓글로 요청 영상 달아주시면 반영할 수 있도록 하겠습니다:) ▶ 구독과 좋아요 많이 눌러주세요! 제게 정말 큰 힘이 된답니다!^^b ▶ 멤버십에 가입하여 별빛나무 혜택을 누려보세요. / @남욱이의욱기는일상knw ------------------------------------------------- 남욱이의 영상 무료로 감상하기: https://goo.gl/IG4QbV 남욱이의 인스타그램 구경가기: https://goo.gl/WfYuL1 ------------------------------------------------- COPYRIGHT ⓒ NAMWOOK ALL RIGHTS RESERVED -------------------------------------------------
![[#YouQuizOnTheBlock] Will obesity treatments really help?⁉️ A doctor who lost 38kg explains the t...](https://i.ytimg.com/vi/ikdCe1GLrTM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAbuYRvL5Msu8uvQIU_4xjeEBasZQ)
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새해에는 다이어트 성공! 이것만 관리하면 체질이 바뀐다. 당뇨, 고지혈증, 고혈압까지 고치는 방법|귀하신 몸|#골라듄다큐

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"지금 당장 해보세요" 살 안 찌는 체질로 바꾸는 구체적인 방법 #다이어트방법 #다이어트 #인슐린저항성

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적게 먹고 많이 뛰는데 왜 안 빠질까. 당신의 몸이 살찌기로 결심한 진짜 이유. 평범한 일반식으로도 30kg 감량한 의사가 말하는 다이어트 최종 요약본|다큐프라임|#골라듄다큐

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눈앞에 음식이 있으면 먹어야 하는 그녀들의 식습관!! 이제는 고쳐야 할 때! 모음집.zip (TV CHOSUN 240924 방송 외)

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I Investigated The Country Where it's Illegal To Be Fat
![35kg넘게 뺀 김남욱 식단!! 전부 다 공개하겠습니다!!! - [김남욱]](https://i.ytimg.com/vi/EIlm2yJldAI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDLYDIzevAl-KREtsbwKUAKC0SDJA)
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35kg넘게 뺀 김남욱 식단!! 전부 다 공개하겠습니다!!! - [김남욱]
![[#에이팅] "떡볶이 없인 못 살아요"🤤 떡볶이 못 끊어서 다이어트 못한다고⁉ 아이돌 연습생 출신이 77kg가 된 이유🔥 | #줄여주는비서들2 3회](https://i.ytimg.com/vi/Y5lLONRvQa8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAPJ5v09BhFCkcp47onWO4QSaOOMA)
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[#에이팅] "떡볶이 없인 못 살아요"🤤 떡볶이 못 끊어서 다이어트 못한다고⁉ 아이돌 연습생 출신이 77kg가 된 이유🔥 | #줄여주는비서들2 3회

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하루에 김밥으로 4차💥 고기 8인분까지 흡입하는 고도비만 새댁의 먹방🍚 #오늘의먹방 #점메추

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53kg → 47kg!🔥 몸무게 앞자리 바꾼 다이어트 성공 후기 및 과정(식단, 운동 팁)💪🏻 + 인바디 & 눈바디 변화

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Two women who lost a combined 103kg and changed their lives... ⚠️Just follow this diet⚠️(feat. Koji)

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-50kg감량! 정체기 극복법, 식욕관리팁👍살빼려면 꼭 보세요

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얼음만 씹고 일주일 버틴 썰 | 아무튼떠들러왔는데 EP.12 🐽다이어트🐽

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![50kg를 감량한 다이어트의 비결은? (feat. 100kg 시절 교복) [실연박물관] | KBS Joy 210602 방송](https://i.ytimg.com/vi/buEP3PEN2l0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBup_AKpMAGBAVHVXWSejWaAmCp9g)
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50kg를 감량한 다이어트의 비결은? (feat. 100kg 시절 교복) [실연박물관] | KBS Joy 210602 방송

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전세사기 피해 후 살고 싶지 않아요... | 식데 EP.3 김남욱

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