מה אני עושה להפחית במשקל אחרי החופשה בתאילנד | פרק 156

פרק אישי בו אני משתפת על מה אני עושה על מנת להפחית במשקל אחרי העליה בחופשה שלי בתאילנד אני משתפת גם על זימון מציאות של החופשה הזאת ומה עשיתי על מנת שהיא תצא לפועל. פרק אישי וחשוף ואני מקווה שתתחברו אליו, שמתי את הלב. האזנה נעימה מאיה ------------------------------------------------------------- לעוד מחשבות, ידע וטיפים על ירידה במשקל והפחתת אכילה רגשית -האינסטגרם שלי (  / positive_eating_by_mayalanger  ) לקבוצת הוואטס אפ של הפודקאסט (https://chat.whatsapp.com/CUQi3O4vRYH...) לפרטים על תוכניות הליווי שלי (https://mayalanger.ravpage.co.il/premium) הקורס הדיגיטלי- חופשיה מאכילה רגשית (https://mayalanger.ravpage.co.il/free...)