Vlog | Choque de realidad: centro de alto rendimiento, la rutina, trabajar y grabar un podcast

Después de un tiempo fuera, ha llegado el momento del CHOQUE DE REALIDAD. Volver a la rutina no ha sido fácil y quiero compartir con vosotros cómo han sido estos primeros días. 🤺 Esta semana incluye: Entrenamientos matutinos en el centro de alto rendimiento (el despertar a las 6AM duele) Readaptarme al ritmo de entrenamiento después del descanso Compaginar trabajo y deporte de élite Grabación de mi podcast entre tanto caos Los momentos más reales de cuando el cuerpo y la mente se resisten Ser deportista es como todo: también es levantarse cuando no tienes ganas, entrenar cuando estás cansado y encontrar el equilibrio entre todas las responsabilidades. IG: teresxdixz Podcast: Entre la espada y el patín (spotify and youtube)